分钟，心俞、肝

俞、脾俞、胃俞穴各三分钟，均用补法。

3.实证：加点按章门、期门穴各两分钟，阳陵泉、太冲穴各一分钟，掐

少泽穴，均用泻法。

4.点穴治疗后，配合乳房按摩，用五指指腹轻轻抓揉乳房十至二十次，

然后以掌托住乳房轻轻振抖一至三分钟。

【药茶疗法】

1.南瓜须茶

用料：南瓜须一把。

制用：洗净，切碎，沸水冲泡，加食盐少许，代茶频饮。

功效：清热消肿。

选按：南瓜须亦称南瓜蔓，即南瓜藤上的卷须。

主治：乳头缩入疼痛。

来源：《中医大辞典·中药分册》

2.用料：山楂十二克（炒），麦芽六十克。

制用：煎汤代茶饮。

功效：消导、回乳。

主治：断乳。

来源：《百病中医自我疗养丛书》。

3.用料：绿茶一克，芝麻五克，红糖二十五克。

制用：芝麻炒熟研末，与其它二味药拌匀后，加沸水四百至五百毫升冲

服，分三次温服。

主治：产后缺乳。

4.用料：绿茶二克，通草十克，小麦二十五克。

制用：后两味加水三百五十毫升，煮沸十五分钟后加入绿茶即可，分三

次服。宜复煎续服。日服一剂。

主治：产妇少乳。

【药酒疗法】

1.用料：莴笋三根切块。制用：加水七百毫升煮汤，熟后加食盐少许，

黄酒适量，酌情服用。功效：催乳。

2.用料：河蟹一只，黄酒适量。制用：将河蟹捣烂，加黄酒煮服，每日

一剂。

3.用料：鲜鲫鱼一条（约五百克），黄酒十毫升。

制用：将鲫鱼清除内脏、清炖，待熟后加黄酒，吃鱼喝汤。

4.用料：新鲜大虾一百克剪去须足，黄酒二十毫升。

制用：将虾煮汤，后入黄酒，吃虾喝汤。

主治：产后体虚，乳汁不下。

注：将虾炒熟，黄酒拌食，每日两次，功效同上。

5.用料：甜酒酿二百毫升，熟猪油二十克，白糖十克，鸡蛋两只。

制用：以猪油煎鸡蛋至半熟，倒入甜酒酿，煮蛋熟，加白糖。每日一至

两次，空腹食。连服七日。

6.用料：豆腐一百五十克，红糖五十克，米酒适量。制用：将前两味加

适量水煮，待红糖溶解后加入米酒，一次食完。每日一次，连食五天。

7.用料：黑芝麻十五克，甜酒适量。制用：将黑芝麻炒焦，研末，甜酒

冲服。每日一剂，连服三至五天。

8.用料：猪蹄一对，豆腐二百五十克，葱白三根，米酒五十毫升，酱油

少量。

制用：将猪蹄、豆腐炖烂、加后三味煮一沸，服食。

9.用料：花生仁六十克，黄酒三十毫升，红糖三十克。

制用：将花生仁煮熟后，加入黄酒、红糖略煮一下，吃花生饮汤。

主治：缺乳，用于通乳。

10.用料：胎盘一只，黄酒适量。

制用：胎盘洗净，用瓦焙干研细末。每次四点五克，黄酒送服，每日三

次。

主治：缺乳。

11.用料：丝瓜瓢、黄酒适量。

制用：丝瓜连籽，烧存性研末，以酒送服三至六克，随即盖被取汗，乳

自通。

主治：乳汁不通。

12.用料：鲜桔叶、青桔皮、鹿角霜各十五克，黄酒适量。

制用：将前三味水煎，冲入黄酒少许热饮。

主治：乳汁不通。

13.用料：鹿角片适量、黄酒少许。

制用：鹿角片砂炒，研极细末，以黄酒送服，每服三克，每日两次。

主治：乳汁不通，乳房胀痛。

14.柑（扁柑、柑果）核十五克，米酒三十克。

制用：将柑核打烂，与米酒一同水煎服。早晚各一次。

主治：妇女产后乳汁不通，乳房硬结，红肿热痛。

15.用料：糯米酒一小碗，菊花叶适量。

制用：将菊花叶捣烂绞汁半酒杯，加入米酒煮开后，趁热服用。并用两

种渣搅和敷患部。

主治：乳管阻塞胀痛。

16.用料：红萝卜茎叶，水酒或烧酒适量。

制用：将红萝卜茎叶捣汁一杯，煨热，掺酒服。

主治：妇女奶结红肿疼痛，乳汁不通。

17.鲜嫩荸荠苗叶切细，加酒酿一同捣烂，再炒热敷之。

【醋蛋疗法】

1.猪爪姜醋方

用料：甜醋六百毫升，生姜三百克，猪脚爪两只。

制用法：将生姜洗净去皮切块，猪脚爪切块，加甜醋同煮熟，分数日食

完。

主治：乳汁不下，煮好若放置一至两周再食，其效更佳。

2.催乳肉醋饮

用料：醋五百毫升，肥猪肉二百五十克，生姜一百克，番木瓜两只，红

糖适量。

制用法，将番木瓜去皮核，切成块，同猪肉、姜、醋加适量水煮熟，加

红糖分次食之。

主治：乳汁不下。

3.木瓜姜醋方

用料：醋五百毫升，木瓜五百克，生姜三十克。

制用法：将上三味放入瓦煲内煲熟后，分次吃，有利于吸收。

主治：乳汁不下，亦治产后子宫收缩无力，恶露不下者。

4.荞麦花蛋方

用料：鸡蛋一枚，荞麦花五十克。

制用：将荞麦花煎水煮鸡蛋食之，每日一次。

主治：乳汁不下。

5.鸡蛋丹参饮

用料：丹参十克，鸡蛋两枚。

制用：丹参水煎去渣，打入鸡蛋，以熟为度。一次食下。

主治：乳汁不下。

6.鸡蛋双麻方

用料，鸡蛋七枚、胡麻仁（一岁一粒），麻绳九克。

制用：上三味加水同煮，蛋熟去壳及渣。临睡前连汤食下，取微汗为佳。

主治：缺乳症。

7.丝瓜络蛋方用料：鸡蛋两枚，丝瓜络二十五克。

制用：丝瓜络加水煎去渣，打入鸡蛋，煮熟，一次服下。

主治：乳汁不下。

8.鸡蛋鲇鱼方

用料：鸡蛋两枚，鲇鱼一条。制用：上二味加水煮汤，吃鱼，蛋饮汤，

连续服用三至五剂。

主治：乳汁不下。

9.蛋油糖酒方

用料：鸡蛋两枚，熟猪油二十克，白糖十克，甜酒二百克。

制用：以猪油煎鸡蛋至半熟，倒入甜酒酿，煮至蛋熟，加白糖。每日两

次，空腹服。连用一周。

主治：缺乳症。

10.鸡蛋漏芦方用料：鲜鸡蛋两枚，漏芦十克。

制用：漏芦加水煎后去渣，冲打散的鲜鸡蛋食用。

主治：乳汁不下。

【食疗】

1.鱼灰酒

用料：鲤鱼头五枚，黄酒五百毫升。

制用：将鱼头放在瓦上烧灰，细研为末，以酒同煮数沸后，去渣备用。

功效：通乳。

主治：乳汁不下。来源：民间验方。

2.虾米酒用料：虾米一千克，黄酒一千克。

制用：取虾肉捣烂为膏。将虾肉膏两勺调黄酒一杯温饮，每日三次。

主治，乳汁不下。

来源：《本草纲目》。

3.王瓜酒用料：王瓜适量。

制用：将王瓜以适量酒煮烂熟。饮酒时将王瓜细嚼服下，其乳脉可自通。

主治：乳汁不下。来源：民间验方。

4.红苔粥

用料：红苔（又名红薯）二百克，粳米一百克。

制用：将红苔洗净去皮，切成块，粳米淘洗净。同入锅加水煮成稀粥。

本品含糖分多，糖尿病者不宜食用，冷食红薯粥易引起泛酸、胀气等；由于

红薯在胃中产生酸，故胃溃疡和胃酸多者不宜服食。

功效：健脾养胃，益气通乳，润肠通便。

主治：脾胃虚弱，产后乳汁不通，便秘，大便带血，湿热黄疸，夜肓症

等。

来源：《本草纲目》。

5.鲤鱼汁粥

用料：鲤鱼一尾（约五百克），粳米一百克，姜末少许，葱两根，香油

少许，料酒数滴，盐微量。

制用：将活鲤鱼剖肚，去内脏，勿去鱼鳞，洗净后以文火煮汤，同时加

入姜末、料酒，煮至鱼肉脱骨刺为度，去骨刺，留汁备用，以粳米洗清煮粥，

待粥汁稠粘时，加鱼汁与盐搅匀，稍煮片刻即成，食时加入香油和葱花。每

日早晚空腹服食。

功效：利水消肿，利小便，下乳。

主治：各种水肿，急慢性肾炎，肝炎，肝硬变腹水，崩漏，产后无乳等。

6.鲶鱼鸡蛋

用料：鲶鱼一条（约二百五十克左右），鸡蛋两枚。

制用：将鲶鱼去内脏洗净，切碎，与鸡蛋共煮成汤，当点心吃，每日一

剂，连服三至五剂。

功效：补气血，下乳汁。

主治：产后缺乳。

来源：民间验方。

7.穿山甲炖猪蹄

用料：穿山甲二十克，猪蹄两只。

制用：将猪蹄切成两片同穿山甲一齐加水适量同煮，用武火炖至猪蹄熟

透后，吃猪蹄，喝汤。功效：通乳。

主治：乳汁不下。

【偏方】

1.药物：豆腐两块，丝瓜一百五十克，香菇二十克，猪蹄一只，盐、生

姜、味精适量。

制用：先将猪蹄煮烂，再将豆腐切成小块，丝瓜切片与香菇、调料等再

煮约二十分钟。可食可饮。

功效：补气血，启虚弱。可增进奶汁分泌，是产妇的补品。

2.药物：带鱼二百克。

制用：将带鱼头腮、内脏取出，洗净，切段，放锅内加水煮至鱼烂，食

肉饮汤，每日三次。功效：补血增乳。

主治：产后无乳或奶水不足。

3.药物：红糖一百二十克，鲜豆腐一百二十克。

制用：红糖与豆腐加水共煮，煮沸加水再煮数次即成，趁热吃豆腐饮汤，

一次服完。

功效：补血通乳，用治产后乳水不通。

4.药物：豆豉六十克，食油、熟米饭适量。

制用：锅内放入油待熟，先炒豆豉后下米饭，炒后食用。

功效：下气，解郁。用治断奶后乳房胀痛，服后奶水即回。

5.药物：花生米（生、去内衣）十五克，豆浆一碗。

制用：将花生米浸泡，去皮，捣烂，用滚开的热豆浆冲服。一次一碗。

每日两次。

功效：补血增乳。用治产后乳水不下或乳汁稀薄。

6.药物：山药三十克，羊肉五十克，生姜六克，当归十克。

制用：水煎，喝汤吃羊肉，每日一次。

7.药物：木耳二十克，白术十五克，陈皮六克，红糖三十克。

制用：水煎服，每日一至两次。

8.药物：麦麸三十克，姜黄十克，核桃仁三十克，王不留行十克。

制用：水煎服，每日一至两次。

9.药物：丝瓜子十二克，云苓十八克，红糖三十克，穿山甲六克。

制用：水煎服，每日两次。

10.药物：鸡血藤三十克，银耳十五克，黑豆二十克，红糖三十克。

制用：水煎服，每日两次。

11.药物：莴苣子五十克，菠菜子五十克。

制用：微炒，研末，每服三至五克，每日一至两次。

12.药物：西瓜子六十克，当归十五克。

制用：水煎服，每日两次。

13.药物：红薯藤六十克，山药五十克，红糖三十克，鸡瓜三对。

制用：水煎服，每日一至两次。

14.药物：新鲜狗脊骨五百克，红薯二百五十克。

制用：先将红薯洗净，勿破红皮，与狗骨同煮至烂熟。任意服饮。

15.药物：五百克重鲢鱼一条，鸡蛋两个。

制用：将鱼去内脏，洗净，加水适量，煮汤。取鱼汤一小碗加热煮沸，

卧鸡蛋两个，熟后，调佐料少许，顿用，每日两次。

主治：产后缺乳。

【验方】

1.药物：丝瓜络、路路通各一个。

制用：水煎服。

2.药物：麦冬、瞿麦、王不留行各十二克，炮甲、甘草各十克。

制用：上药为一日量，煎服两次，连服三至五剂。如奶水增加后又减少，

再服三至五剂，即能保持正常。

3.药物：嫩杨树枝、嫩柳树枝各十二克。

制用：水煎服。

4.药物：穿山甲（炮）三克，王不留行九克。

制用：煎汤分两次服，一日一剂。

5.药物：王不留行、赤芍各四点五克，通草三克，炒麦牙九克，葱白头

五个。

制用：水煎服，可连续服用。

6.药物：当归、白芍各十五克，川芎九克，柴胡、青皮、山甲片各六克，

通草、生甘草各三克。制用：每日一剂水煎分两次服。

主治：产妇忧愁焦虑，情绪不安所致之缺乳或有血气盛而壅闭不行者。

7.药物：南瓜子一百五十克。

制用：去皮焙干研末，每次三十克，白糖水送服。

功效：生乳，用于产后缺乳。

8.药物：猕猴桃树根六十克。

制用：水煎后，冲入红糖，黄酒适量服用。

功效：生乳，用治产后缺乳。

9.药物：沙参十五克，白菜根三十克，何首乌十八克。

制用：以上三味药加入甜酒中炖服。

功效：生乳，用治产后缺乳。

10.药物：棉花籽三十克。

制用：煎汤服。生乳。

11.药物：生黄芪、藕节、当归各十五克，鹿角霜、留行子各十克，瞿麦

九克。

制用：水煎服，临服时加入少量黄酒效果更佳。

适用于产妇身体虚弱而致乳汁分泌不足者。

12.药物：黄芪三十五克，当归、竹叶、木通各二十五克，王不留行、丝

瓜络、漏芦、通草、丹参、灯心草各十五克，海螺一个，鸡蛋七个。

制用：将上药除鸡蛋外，加水六碗，煎成约两碗药汁，七个鸡蛋去壳放

入药汁中，微火煮熟。服药吃蛋。如一次吃不下七个鸡蛋则不勉强。第二计，

仍加六碗水，同样加入鸡蛋，数量以能吃下为宜，保持七个为当，服法同头

计，日服两次，一般服一至