活和两性关系也就失去了一切的魔力和意义.

女人温暖的回应和感激,就像一面镜子,让他看到自己的美好.

女人若能了解这点,自然会更乐于在男人面前表现自己的快乐.即使有时疲累不堪女人若能经常认可、感激他,也能让他脸上有光.如此一来,女人便能充满自信,去满足男伴最大的需求.

一月二十四日

女人也需要性爱

一般来说,男人在十七八岁时性欲最高；女人则在三十六到三十八岁之际达到狼虎之年.男人不需要太多的前奏,就能欲火熊熊；女人则需要更充足的时间与准备,才能勾动欲念.因此男人很自然地认为,女人不像他那么喜欢性.不过,如果想要长年维持两性关系的热情不减,男人必须确知女伴喜欢和他做爱.

由于女人需要更多的条件来勾动情欲,以致男人往往误以为,她不想要或不需要性.

此外,母亲对性爱的态度也会影响一个男人.假如他在青春期时,担心母亲发现自己对性和女孩的兴趣日增,也许就会觉得性欲是股邪念.以致他而后长大跟心爱的女人在一起时,这些潜在的念头就会出来作祟,觉得"跟她在一起不能想到性,否则她会拒绝我".

虽然这些念头也许不会直接抹杀男人的性欲,但是一定会让他在面对一个看似毫无欲念的女人时,害怕受到拒绝.一旦求欢时看到她心情不好,他就会下意识地认为:"我就知道她不想做爱."

为了解决这种问题,女人可以不断地委婉暗示男伴,其实自己很喜欢性,所以偶尔做做也无妨；另外还有一种方法则是,每次他一求欢,你就热情相迎.

一月二十五日

避免争执

女人不肯承认情绪低潮,或是刻意打压情绪时,一定会引发两人之间许多的争执.在这种时候,她的言词会显得非常强硬、固执,令男方十分不悦,甚至觉得受到威胁——她不可能接受我的想法,也不稀罕我的高见.虽然她觉得自己的做法并无不妥,他却愈听愈气,以至所有的负面情绪一股脑儿全跑出来了.另一方面,假如男人只顾着发飙,而无法客观地衡量女伴的看法,也可能使对方因为反感而变本加厉. 若想避开伤人的争执,乍见苗头不对时,就该立即止住谈话,暂时避开.

两人在和平共处时,都不见得能化解彼此的歧异,更何况是争吵时.虽然争执是难免的,但至少我们可以用一种互重互谅的态度来面对它.

一旦我们开始在争执中相互伤害,就必须各退一步,暂停搁下一切,等稍后再回来解决问题.

争执对两性来说,是一件很伤人的事,纵然两人并未大打出手,但争执所造成的心理伤害,需得假以时日才能愈合,而且两人的关系愈近,就愈容易受伤.

一月二十六日

经营爱苗的情境

"来电"是无法安排创造的,我们只能去经营一个适当的情境,设法让天雷勾动地火,让对方觉得有来电的可能.你不能随便挖口井,就期望里头甘泉狂涌.

当女方从餐厅座椅上站起来,走向洗手间时.男人可以好好仔细看看她,有感觉就有,没感觉也装不来,而且不同的男人看同一名女子,喜欢的程度也不会一样.

有了良好的沟通和相处技巧,我们可以创造滋生爱苗的情境.

因此在交往初期,你不妨安排适当的环境,以利传达心中的情愫.当你不断看到对方最好的一面时,就有机会敲开自己的心扉.心中有了爱,才能去包容对方的缺点,即使在沮丧失望时,依然深爱对方,这才叫做真爱.

一月二十七日

谈话未必有用

男人生气想找人谈话时,女人会习惯性地以为,只要把问题谈开了,他的心情就会恢复平静,但是,她却忘了有个大前提——她必须先认同他的看法,否则往往愈谈愈糟.所谓男女大不同,女性必须了解,谈话未必是男性解决问题的最佳办法.

男人在气头上时,最好和他保持距离,避免跟他谈话.

女性喜欢向人倾诉,所以男人需要找人谈话时,女人通常不会拒绝.因为她沮丧时,最希望他能在一旁倾听,更何况分享是抒发心情的捷径.然而问题是,女人需要找人谈话时,并不会要求对方认同她的观点.

男性可不一样了,他们在沮丧时更需要得到认可,确认自己是对的.其实只要给男性一点思考的时间与空间,他们自然会去审视整件事,让心情恢复平静.因此,当男伴生气时,女人若无法苟同或接受他的看法,就应该设法延后交谈,即使必须断然拒绝也在所不惜.她可以对他表示:"我了解你的心境,让我想想,等我查清头绪后再跟你谈吧."这种处理技巧不仅顾及他的面子,同时也给了他消气的时间与空间.此时千万不能语带责备,否则只会把事情搞砸.

一月二十八日

抛开错误的假设

男人常以为,一旦关系定下来后,两人就不会再有问题了；女人则觉得,男伴应该主动去满足她的需求,不需要她再三提醒.其实这些都是不切实际的假设,惟有抛开它们,男人才会更容易觉察到问题的存在；女人也才能用更正面的方式,向男伴表明自己的需要.有了更好的沟通,两人自然可以畅快地分享共有的责任与喜乐.

男人请了解一点,两性关系其实和工作一样,都不能丢开不管.任何伟大的成就,都是毅力、耐心、化解矛盾,再加上不断努力的结果.

血汗与泪水并不是职场上的专属品,家庭也需要你同等的投入.若想创造亲密幸福的男女关系,就得努力经营.即使有时相当辛苦,然而,只要功夫下得深,就能从中享受喜悦的成果.

血汗与泪水不是职场的专属品,家庭也需要你同等的投入.

至于女性,则一定要记得男女大不同的准则,男人少根筋是天生的,因此,女性不该呆呆期望对方,应该本能上就会知道或记得她所有的需求,而是应该要设法战胜抗拒心,大胆且笃定地向男方开口要求.

一月二十九日

浪漫的重要

男人渴求狂野的情欲；女性则期望卿卿我我的浪漫.即使是坚强睿智、位高权重的职场女强人,也不能挣脱追求浪漫的女性宿命.浪漫对于任何地方的女性,都有它的神效.因此,男人若想实现女性对浪漫的渴望,就得先了解什么叫做浪漫.

表示关怀的卡片、一束鲜花、雅致的礼品、烛光晚餐,不论是临时邀约或是刻意安排,都能使女性心中充满浪漫的情愫.

男人不是不浪漫,只是不懂浪漫的重要.交往初期时,他会心甘情愿对女方展开浪漫的攻势,把她捧在手掌心上,但是男人却不明白,等两人关系稳定了以后,为何还需要这一套.不过,若是他从小就时常看老爸对妈妈献殷勤,也许自然就懂得如何经营罗曼蒂克的气氛,可惜事实不尽如人意.归根究底,如果想要建立浪漫的两性关系,男人就得花点时间营造浪漫的心境.

一月三十日

理想的伙伴关系

建立平权的伙伴关系,既是两性关系的成功关键,也是两性关系发展的阻碍.若能了解男女对伙伴关系的看法不同,就能有助于维持彼此的热情；若想让爱永不止息,就一定要使 男女双方都感到满意才行.

女人认为,所谓理想的伙伴关系,就是两人基于平等的基础,携手为共同的目标合作努力,它并不涉及谁领先、谁主导的问题.这种密切的合作关系,全让女人感受到双方的参与.

但是,男性对伙伴关系的看法则截然不同.他希望能拥有明确的分工、能够完全掌握主控权,也希望她有自己的工作,替自己做主.他不喜欢女人从旁操纵,也未必想参与她的事情.对他而言,两人分别承担不同的工作与责任,才是最理想的合作情形,他也才会觉得彼此是为了共同的目标而努力.

虽然男女对伙伴关系的看法不同,但还是有妥协的空间.

如果两性都能有这层认知,双方才能携手建立理想的伙伴关系,而其中的关键,就在于让这两种伙伴关系同时并存；有时做适当的分工,有时则一同动手.一起动手时,女性对男方的贡献要表示感激；分工合作时,男人也要尊重女方的期许与需求.

除此之外,为了让伙伴关系更坚实,男女都千万别只想到自己,而要设出共同的目标.因为想要保持热情不减,伙伴间就必须要有超越个人的共同利益与目标才行.

一月三十一日

男人的目标

支持女伴,并接受她的爱,是男人的两性关系目标.只要他不偏离这项"本业",两人的关系就有继续成长的空间,但是,如果他只顾着接受,不肯付出,就是偏离了"本业",女方也会开始表示反弹.

浪漫的习惯能帮助男性专心实践目标,因为在传统的追求仪式里,男人是供应者,女性是优雅的接受者.这些仪式能不断证明他的诚意,所以十分重要.其实男人只要安排一次约会、打几次电话、花点小钱、替她撑伞等,就能摇身变成她的梦中情人.

浪漫的仪式能不断证明男人的诚意,因此十分重要.

女性若能心安理得地接受男性的支持,不觉得有必要回报他的压力,感情品质就会大为提升.男人的浪漫仪式使她感到受宠,并感知他的付出；而他自己也会在浪漫之中,再度体验了无条件的付出所带来的甜蜜.

严寒的二月天里,春的讯息杳然无踪,大自然以最严酷的方式考验着我们的毅力.

此时,我们的情绪也受到了最大的挑战.男女双方都必须努力去了解对方的内心世界,学习相爱,拥抱彼此的差异,并坚守互许的承诺.

男人经常在这个时候抽身而退,以寻回对独立与自主的渴望.女人若能懂得包容他这种 需求,他自然会再度重拾对她的爱与渴求.

除了男性,女性本身也有情绪上的挑战.如果她压抑了自己的负面情绪,或是为了讨好对方而否定自己的需求,这些负面情绪和未获得满足的需求随后都会开始浮现,使她陷入情绪的低潮.此时,她特别需要男人的陪伴、分享和体谅.

无论是体谅、拥抱,还是给予承诺,我们都必须分享爱侣复杂的心绪起伏,这不是一件容易的事,然而,我们却也因此在爱的挑战中,展现了自己最美的一面.二月是红男绿女在重重挑战中致力创造爱的时节,我们若能多花点力气,制造浪漫的氛围,两性关系必能逢凶化吉,创造浓情蜜意的共同回忆.

二月一日

家事的分工

历史经验告诉我们,男人不断奋斗努力,在外面忍受各种竞争与冲突,不外是为了在工作结束后,得到爱侣的支持与感谢.因此,男人在家里如果能获得充分的休息与充电,到了办公室才能发挥更大的抗压能力.

相比之下,女人则承受了更多的压力.除了职场上的竞争,回到家后,母性的本能仍会促使她们继续付出,丝毫没有休息和放松的权利.男人则不一样,他虽然也喜欢家里窗明几净,但是他不会像女人一样,拖着疲累的身体动手打扫.男女对家事的反应其实是有天差地别的.

女人回家时,同样希望伴侣能倚门相迎.

这种现代男女互动的新形式,对两性关系的伤害虽大,却常受到两性的忽略.我其实并不鼓励女人离开职场,回归厨房,但每个人一定要了解自己舍弃了什么.在打造更公允和谐的两性世界时,我们应该紧抓那些有助于两性实现自我的真理.予以通权达变,一则满足两性的本能需求；一则让我们迈向新的目标与理想.换句话说,不论是女人多做了什么,或是男人帮了些什么忙,其实都不是重点.女人的疲惫或幸福,关键是系于两性关系的品质,以及男伴对她的支持.男人只要能顾及女伴对沟通与分享的需求,回家后不仅能放松休息,也能成功支持伴侣.

同理,女人也应该牢记,与其希望男人自动帮忙家事,不如优雅地向他开口要求,同时不忘赞赏一番.有了良好的沟通及气氛,两性之间就能找到平衡点.男性若能体验到,原来帮忙洗碗是最佳的前戏,自然就会愿意参与家事.

二月二日

扫除疑惑

一般人在热恋期间、甚至是结婚以后,心中都不免会有疑虑——到底自己找对了人没有?自己是不是根本就不该结婚?其实,就算你找到自己缘订今生的那一半,疑虑还是难免.这是很自然的反应,而且等到澄清后,你反而会觉得更笃定,更能理解.

当我们发现心仪的对象后,自然就会进入追求的第二个阶段——设法和对方约会.一旦我们开始想深入了解对方,建立纯属两人的关系时,心境就会突然发生转变,并产生不确定感.对某些人来说,这种心境的转变有如山崩；有些人则较能平心视之.这种心情起伏的强弱程度,有时正代表了对方值得被开发的潜能.

即使和灵魂伴侣在一起,我们还是会有些许疑惑.

这种不确定感的产生,其实是因为我们不信任自己,与伴侣本身的关系反而不大.就算我们正在跟自己的灵魂伴侣约会,还是有可能浑然不觉,或是心中问号连连.可惜许多单身贵族并不知道,疑惑是建立两性关系的必经过程,还以为自己不敢肯定,是因为找错对象之故.这些人天真地相信,只要找到正确的另一半,天堂之门就会自动开启,从此过着快乐的日子.

同样地,夫妻间若彼此存有疑虑,对未来感到不确定,也会觉得惊惶失措.其实想要建立长久而稳定的两性关系,就必须去