方法，同时也会提高你对内容的理解。把笔记内容分类时，要利用空白间隔突出有关的信息。创建并使用一些形象的象征符号 (在笔记本上使用感叹号、下划线和圈点；在电脑上使用突出显示、黑体字或较大字体）会使最重要的内容一目了然。

你应该把老师书写在黑板上、通过高架投影仪或液晶显示器显示的内容（术语、日期、图表和问题）记在笔记上，同时标明出处。当老师提到教材的具体页码时，把那些页码记在笔记本上，然后把教材翻到那几页，并在相关内容上做标记，这时无须把这些内容在笔记上重抄一遍。留出一些地方，以便将来在原有的内容旁边补充一些读后总结。

不管采用哪种方法记笔记，都要记重要内容。至于选择什么内容，取决于你对所学内容的了解以及老师强调的重点内容是什么。对于熟悉的内容，没有必要像对不熟悉的内容那样记得很详细。

笔记与作文不同，无须交给老师，也不打分，所以不必考虑语法和拼写是否正确，甚至没有必要拼写全词。 事实上，一个善于记笔记的人通常需要掌握一套速记方法。在开始学习速记时，不要一次使用太多速记符号。当你已经完全掌握某些符号的使用方法后，你可以再增添其他符号。表4.1提供了一些掌握一套速记方法的准则。练习4.1帮助你练习使用你的速记方法。（见练习4.1）

最后一点，充分利用笔记，使其发挥真正作用。一般来说，那些记完笔记就马上复习的人要比那些不复习的人收获更大。当你来到教室准备上课，或者当你带着问题来到教室时，尽量不要在课前的几分钟里无所事事、胡思乱想。利用这几分钟复习一遍笔记，这样既能“温故而知新”，又能加强记忆。

第二部分学习速记方法的准则

1.限制你所创建的速记符号的数量。

2.使用单词的前几个字母。

例如：associated: assoc

with: w

geography: geog

history: hist

information: info

introduction: intro

3.使用标准速记符号、惯用缩写词和普遍的拼错形式。

例如： and: &

number: #

percent: %

money, doar: s

question: ?

pus: +

times, mutipy: x

ess than or greater than:

pound: 1b

foot: ft

weight: wt

mie: mi

december: dec

united states: us

through: thru

night: nite

right: rite

4.省略元音字母，以单词可辨认为原则保留辅音字母

例如： background: bkgd

mixture: mxtr

deveop: dvp

5.去掉不影响词义的词尾。

例如： ed

ing

ment

er

6.省略冠词a, an, the和不重要的动词及形容词。

例如： 用casuse of cw=savery 代替a cause of the civi war was the issue of savery.

7.写出第一次出现的术语和专有名词，然后在其后的括号内写出它们的缩略语。在笔记的其余部分一律用缩略语。

8.用数字表示日期和数字。

例如：december 7, 1942: 12/7/42

one: 1

first: 1st

第二部分学习速记方法的准则

列提纲法

列提纲是记笔记时普遍使用的一种方法。在这个有序的过程中，你只需按授课的先后顺序记下重要概念、支持证据的细节、例子以及其他内容。

提纲通常有正式与非正式两种格式（见图4.1）。正式的格式是在页面的左侧或页边用罗马数字（i, ii, iii 等）把重要概念标注出来。论证重要概念的内容要缩格书写。用大写字母表示这些次要内容。

次要细节用缩格的阿拉伯数字（1, 2, 3）表示。非正式提纲与正式提纲类似，也采用缩格的形式，不同之处在于，非正式提纲使用符号（破折号、星号等）而不是罗马数字或大写字母来表示重要内容。为使非正式提纲更清晰，可以利用空白间隔把重要标题与其他内容分开。在练习4.2中你可以练习提纲式笔记（见练习4.2）。

科内尔笔记法

科内尔笔记法源于其发源地科内尔大学。由科内尔大学阅读学习中心主任沃尔特·波克发明的这种方法包括五个阶段，即：记录、简化、背诵、思考及复习。图4.2的笔记即是采用科内尔笔记法做的笔记。

第一步是记录。首先在距纸的左边2.5寸的地方画一条垂直线，如果使用计算机就调整页边距的位置。左栏是回忆栏，在进行第二步骤之前先空着。在老师讲课的过程中，你要认真地听。同时，把你认为重要的内容以段落或提纲的形式写在每页右边的大栏目里。

简化是第二步骤的关键词。下课后要尽早精简或归纳笔记内容，然后写在回忆栏里。尽快采取行动有助于降低你的遗忘曲线(见图3.3)，所以做到这一点很重要。 简化笔记时要省略形容词和副词，保留名词和动词。 归纳笔记时要寻找内容的共同点以确定它们所属的范畴，或者通过检查细节来确定中心内容。 重要的一点是要尽可能简化用词。 如果你愿意，可以找时间把这些提示内容抄在索引卡上并带在身边，以便随时进行迅速而有效的复习。 简化步骤会提高你的理解力并加强记忆。

第三步是背诵。在这一阶段首先合上笔记，然后尽量用自己的话表述其中的内容。利用回忆栏的提示唤醒记忆。接下来是翻开笔记进行核对。这种复习同样会有助于降低你的遗忘曲线。

第四步是思考。背诵笔记后给你自己留一点“等待时间”。 接下来，重读一遍笔记，然后思考笔记内容。然后，再阅读教材以增加一些内容来补充和澄清笔记上的内容。 最后，利用笔记进行概括并得出结论以找出问题的因果关系，对重要术语做出解释并说明概念之间的关系。这一步将帮助你更积极地思考。

第五步的目标是复习。每周几次简要地复习笔记有助于你记住所学内容。 这种分散式复习为你提供了不断温故知新的机会，同时也减少了遗忘所学内容的可能性。 练习4.3 提供了练习科内尔笔记法的机会（见练习4.3）

字符串法

所谓字符串法，是以短语为单位而形成的一种段落结构，与提纲法或其他方法截然不同。字符串法中使用了一些不完整的句子。尽管字符串法不失为一种行之有效的记录方法，却要用到更多词汇，因而不够简洁。但是对于那些语言能力强于形象能力的学生来说，用字符串法做笔记更易理解。练习4.4 提供了练习用字符串法记笔记（见练习4.4）

根据不同的授课方式采用不同的记笔记方法

尽管“以不变应万变”的方法在某些事情上行得通，但在记笔记时却不行，因为各门课的内容不尽相同。大多数学生都已认识到传统授课需要在主动听讲的同时做好笔记，但许多学生却未能认识到无论授课方式多么不同，笔记对于所有课程都不可或缺。无论是在有老师讲课的课堂上还是在其他类型的课堂上，所学内容都会影响学习效果，因此有必要以这样或那样的方式把课堂活动记下来。不同的授课方式，如讲课、实验室课程、针对某些主题的讨论课以及利用多媒体辅助教学手段授课的课程等，都需要采用不同的记笔记方法。

第二部分边听课边记笔记

当讲课内容主要来自教材时，如何在听课的过程中记笔记取决于你在课前的准备情况。如果你在课前预习了全章内容，你可以把老师再三强调的内容直接记在课本上。你可以一边听课一边在这些重要内容下划线，还可以划掉老师认为可以忽略的地方，同时在该章的页边空白处记下重要内容。如果你已在课前根据该章内容创建了章节概要图（见第三章），你可以把课堂内容和老师的讲解直接记在概要图上。

当老师的讲课内容不在课本上时，你记笔记的任务就加重了。因为没有教材可供参考，所以你要特别认真地听课。下课后你要弄明白该章的计划，然后把本章内容列出提纲或画出概要图。这时，课堂笔记和课程提纲就会派上用场了。同时，确定你自己的学习目标会帮助你搞清学习目的并有助于加深记忆。要想了解你是否掌握了全部内容，你可以与另一个同学讨论你的笔记，或者读一些补充资料。当讲课内容与课本无关时，这些内容一定是讲课教师认为与该课程有关的重要内容。鉴于这个原因，你的授课老师肯定是帮你解惑的最佳人选。

实验课笔记

实验课是一种从活动中获得知识的过程。实验、观察以及实际应用会加深你对化学、生物、计算机编程、艺术、音乐和其他课程的理解。记录下你的所见、所做就掌握了一个连续的活动过程。只有在检查了活动的顺序和结果后你才能够思考原因、结果及其重要性。

在实验课上记笔记的第一步是把出发点记下来。在动手做笔记之前，先记下使用的材料、最初从哪里起步及你的设想或目标。在做实验的同时，适当记录一下进展情况。最后，在每个实验告一段落时，把你的最终印象和观察结论记录下来，同时，把今后一段时间内可能发生的变化或可能采用的不同方法记在笔记本上。

讨论课笔记

讨论的核心是使课程参与者之间彼此交流思想。 由于这种形式不像是在上课而更像是在交谈，多数人不会在讨论的过程中做笔记。如果讨论的主题是课程内容，你手头就会没有任何东西可供将来参考和复习。这时，与其把讨论课视为一场谈话，不如把它看做一次商业会议。你的工作是做好会议的备忘录，把会上发生的一切都记下来。

为了准确地做好讨论课的笔记或备忘录，你要把讨论过程中提到的疑问或问题以及不同的答案记下来。在记录对某一观点的详尽阐述的同时，也要把相反的观点记录下来。在讨论结束时归纳主要内容。这一步可以留到课后做，以便进一步降低你的遗忘曲线。

多媒体辅助教学课堂笔记

教师利用各种各样的教学手段，如打印材料、录像、电子图像或幻灯片以及模型等方式刺激学生的视觉和听觉。当教师的教学辅助内容选自公开发表物时，随之而来的信息往往比较笼统；而当教师亲手制作教学工具时，随之而来的内容也往往比较详细、准确，与所学课程密切相关，也很有可能是考试内容。教师通常利用各种教学工具补充知识和信息、唤起学生的情感或兴趣，同时提高他们的技巧和水平。表4.2列举了一些多媒体辅助教学手段以及使用这些相应手段的目的。练习4.5帮你复习这些多媒体辅助教学手段及它们的应用方法。（见练习4.5）

当教师使用多媒体辅助手段（如分发印刷材料、黑板或白板、电子图像或幻灯片）进行教学时，学生记笔记的方式与以往正常上课时的差别不大，因为控制演示节奏和内容的都是老师，而在录像或电视教学中，学生做笔记的方式却与传统的记录方法有很大差别。首先，你也许把这种学习方式看成是一种娱乐活动，因而未能意识到记住录像或电视中提供的信息的重要性。另外，这种教学通常是在半黑暗的房间进行，容易使人昏昏欲睡，不利于注意力的集中。其次，这种教学的快节奏和连续性使学生很少