重依然和以前一样，是五十公斤。
也许应该暂时向回调一下，再慢慢增加上来。
毕竟以前我也是一公里一公里、一公斤一公斤这么加上来的。
在到达第五十圈的终点时，我放慢了速度一边伸展着身体一边想着。
如果没有战事，以前我每天一定会花五时做跑步、伸展这些运动以及以前在地球时学过的一些舞蹈基本练习。
保持着一定的灵活性与柔韧度是必须的。
想到以前龙神才附到我身上时，我那几乎没有锻炼的身体被它拖着跟头不断的样子，我不由笑了起来。
不过也得感谢它才是。
如果不是因为发现自己的身体成为了最大的累赘，我也不会下决心好好锻炼自己。
当然，也就不会有现在的我。
运动是会让人上瘾的，特别是这样大强度的运动。
运动之后那种似乎无所不能般的充盈感，是没有体会过的人无法理解的。
我微笑着接过了阳清递过来的毛巾，抹了抹头上的汗水。
毛巾，现在已经在我们龙神大陆极为普及了。
虽然，制作使用的并非是地球上常用的棉，而是木蚕吐出的丝。
作为这种小虫子的武器而吐出的丝，只要有一定的技巧的人就可以采集到足够的蚕丝，而并不需要杀死木蚕，所以这种原料比地球上的蚕丝要来得容易得多。
身上单薄的丝缎武服已经湿透了……我看着自己的衣服笑了起来。
我现在和才从水里捞出来，应该没啥差别。
“王上，您才出关，第一天的运动量还是减小一些吧。”
阳清有些担心的看向了我。
我看着面前这个与地球上中国人长得完全没有差异的黑发黑眸的青年，点了点头。
如果在地球上的话，他一定是那种走到哪里都会被人围观的人吧。
黑色的及肩直发、乳黄到几乎透明的皮肤、如刀削般立体的轮廓……气质更是如阳光下的雪原般清冷而明亮。
这么出众的人，在天人一族中却只能勉强算到中等。
我笑着摇摇头。
这都是什么世道啊？
就算我现在身型气质因为这么高强度的训练而有了不少的变化，可站在他们的身边，却也如凤凰身旁的山鸡般自卑。
虽然，他们的外型气质与火逍华龙紫眸泉他们有着很大的等级差异……
可火逍华龙他们因为与我有着种族上的不同，我看他们更多的是那种欣赏不同种族美人的感觉。
可是在面对天人一族时，我却感觉与他们同为一族。
也因此，站在这些一个个看起来冰清玉洁般的天人身边时，我会莫明其妙的有些自卑感。
就算是与他们都极熟了的现在，这种感觉偶尔还是会再出现。
“阳清，我修行的这段时间你们族里怎么样了？”
我走到训练场边，随手把毛巾丢回了专门放使用过的毛巾的木箱里。
阳清微愣了一下，他把一杯热开水递了过来。
“大家都很担心王上。”
阳清顿了一下才说道。
我喝了一点杯中的水。
每次大量流汗后，我如果不摄入一定的能量，就要喝半杯左右的水才行。
我抬起头看向他，只微挑起了眉。
阳清似乎有些紧张，他低下了头避开了我的视线。
我叹了一声。
“你们长老会那些人又有啥说法了？”
我摇摇头，放下了手中的杯子。
阳清似乎吓了一跳，他立刻抬起了头看向我。
“虽然有不同的看法，但是长老会还是认为王上很平安，所以我们一直在等王上出关。”
我看着他那急着说明情况的样子笑了笑。
“阳清，你认为我是会乱给大家安罪名的人么？”
阳清愣了一下，张了张嘴又闭住了，接着摇了摇头。
我看着这个散发着清新纯净气质的青年笑了笑。
“歌天大长老是不会看着天人一族里有人乱来的，对吗？”
阳清咬了咬牙，然后看着我点了点头。
我伸手拍了拍他的肩：“不用担心。把我出关的消息通知歌天长老他们，让他们早点安心吧。”
我转身向训练场外走去。
在吃食了一片碧晶石后，我第一时间出现在这里……
除了想恢复体能之外，见到阳清并让他把亲眼见到我的消息传回天人一族，这才是我来这里的全部目的。
天人一族虽然应该已经得到了火逍枫他们送去的消息，可是向来只相信自己族人看到事物的天人一族，也只有在得到阳清的消息时，才能真正安心吧。
顶住下面而来的各种压力，这一年来为了维护天人一族的内部安定，歌天大长老这次真是劳苦功高。
看来，当年扶持他们一族坐到大长老的位置，是个很不错的决定。
我看向了训练场外那片美丽的园林。
因为龙神的喜好，这里的一切很多都保持着中国古代的风格，否则我现在哪能幸福的生活在几个不同风格的大型园林包围之中？
有了阳清的报告，那几方一直蠢蠢欲动的势力，该会老实一下吧。
不过，也要避免有些人狗急跳墙才是。
我脑子里闪过长老会中那前十大家的长老。
天人一族大家族有三十个，所以长老会中的长老总共有三十名。
其中有一位是长老会的大长老，他的意见对着整个长老会有着极大的影响。
总的来说，因为天人一族有着长久的生命，大部分人个性都较为平和。
他们有着极强的耐心，但也因此，不少人有着极深的城府。
我想到了长老会中那几个典型的老狐狸，笑了起来。
不过，也就是因为有他们在，天人一族才能平静这么久吧？
而如今，我最担心的，是那两个有着新生力量出头的势力……
有些浮燥冲动的金暾长老，还有那位总是笑容满脸却老是掩不住眼底那丝算计的冰漓长老。
借着战争而捞到了不少好处，却也显得有些急功近利了。
吸收了在战争中失去了家长的三个小势力，他们现在已从长老会最末位的势力跃居为十大势力之一。
或许，是该杀鸡给猴看的时候了。
我眯了眯眼睛。
摇摇头，头发上的汗水让我有种粘乎乎的、很不舒服的感觉。
“把天人一族稳住了？”
我不舒服的抓了抓头皮，走进了寝殿。
窗外正坐在阳光下和枫正吃着小点心的火逍笑着向我挥了挥手。
我走到了落地窗前，银色的阳光落到了我的身上。
“那两个新势力，你们应该都作过处理吧？”
我靠着窗户，挑起了嘴角。
火逍看着我，似乎愣住了。
枫放下手中的卷宗，捏了捏鼻梁眼角，答道：“大人不用担心，他们两族的经济来源都卡在我们手上，而且现在天人一族中各大家对他们都有了防范之心。战争结束后，他们虽然有些不安稳，却一直没找到可下手的地方。”
我向枫点了点头，却又看向火逍，带着疑问的挑了挑眉。
火逍这种呆呆的模样，我有好些时候没见过了。
是因为太久没有见到我么？
接着，我更为疑惑的看到火逍红着脸避开了我的视线。
枫带着些笑意的声音却继续说道：“大人是想对他们下手？”
我摇了摇头：“还没决定，但想打压一下他们。我这一年多没有出现，天人一族似乎有些乱啊！”
枫想了想。
“大人是想明天见过长老会的人后再决定？还是先压制他们一下？”
我摸摸下巴：“这一年中最为合作的几大家，扶持一下。大长老那边特别给些好处，让他们下手去压制那两家的人。但不要压得过度，跳墙咬人也是麻烦事。”
火逍这时才突然说道：“理明天就见天人一族的长老会和附龙族的连盟这两批人可好？”
我一愣：“要我处理的就这两家的事么？”
火逍点点头：“再过三天，我们以新城建城日为借口，理就可以当众出现一次了。这样子，可以让下面的人安心些，免得老有人想偷偷摸摸的做些什么。”
“嗯，这没问题。那我先去洗个澡，这一身难受死了。”我皱皱鼻子，向他们笑了笑。
“大人，殿中现在人员还未被够，还是我来……”
枫站起身来话还未说完，火逍身影一闪却已拉着我离开了。
“火逍？”
我有些不明所以的看着揽着我腰高速快步走着的火逍。
“因为你入睡后，我们担心你的安全，所以殿内的事都是我们在处理。刚才枫的意思是说，现在殿内人员不够，所以你浴池里的水还未换成热水。”
我突然愣了。
睡了一年多，我醒来时衣服头发皮肤却都极为干净。
虽然不用像正常人一样吃喝排泄，却也不可能睡一年多还依然一身清爽。
难道，是他们亲手为我洗澡换衣的？
我的脸刷的热了。
如梦三年
火逍的魔法果然厉害。
我看着那一下子就开始升起水雾的浴池，心里羡慕不已。就算是有龙神附身的状态，我却依然是个魔法白痴。所以，他这样的能力是我一直以来最向往的啊。
“小笨蛋。”
鼻子被揪了一下。
我气鼓鼓的盯着一脸笑意的火逍。
“我教的这么多学生里，就理是个小笨蛋。”火逍呵呵的笑着：“上个月我带的那些学生现在也都超过你了哦。”
我扁了扁嘴。
说实话，在这方面我还真是无话可说。火逍上个月带的学生中还有才过十岁的天人少年，以天人的长寿来说，十岁的孩子和地球上才出生一天的婴儿差不多。我跟着火逍学了三年，可到现在还是连个飘浮魔法阵都用不出来……真是让人郁闷啊。
我叹了口气，低下了头。
“明明现在修武到了这么高的水平，却偏偏天天穿着长服……”火逍的声音听起来有些无奈：“你设计制作饰物的技术虽勉强可以过关，却比修武的实际能力差了太多。你这算是故意‘示弱’么？”
我皱皱眉抬起头来看向他……虽挑着眉一脸无奈的样子，火逍的嘴角却有丝掩不住的笑意。
我皱起了鼻子，哼了一声。
“当龙神不在我身上时，我基本上就没有‘武’系的能量。而且，你明明知道我不过是穿惯了长服……”
火逍嘿嘿笑了两声，然后用那种在地球上会被称为色狼的目光上下打量着我：“你现在这么穿着武服不正好看么？特别是这种半透明的……”
我一愣。
透明的？
我低头看向自己的衣服，虽是白色的丝缎，却并不会透明才对啊！
伸手拉了拉，我这才反应过来……
刚才被汗水浸得湿透的白色衣服，在光线下还真是会很透明的。
“理，你还真是没自觉啊！”一只手把我拉了过去。
我这才后知后觉的发现……就发呆的这一小会儿，火逍的长服外套和长裤鞋袜都已丢在了一边，他现在身上只穿着最里面的里衣。
吓了一跳，我不自觉的向后退了一步。
火逍却呵呵笑了起来：“小笨蛋，还真的怕我？”
火逍的声音突然在我耳边响起。
愣了愣，我却只觉得腿脚腰间都是一阵酥软。
摇了摇头，我瞪了他一眼。
这哪是个“圣人”级的高手啊？
明明就是个迷惑人的妖精。
“这一年多来，我天天在你身边照顾你，对你的身体早就了如指掌了……”
火逍的声音轻轻的、软软的，似乎可以勾走人的魂魄，但他说话的内容却吓了我一大跳。
天天照顾我？
对我身体了如指掌？
我脸上一阵发烫。
难道这一年多真是他在帮我洗浴么？那不就是说，我的身体早被他看光摸光了？
眨了眨眼，我微转过头，只觉得脸上烧得厉害。
“理真的是个小笨蛋呢。”火逍的手抱住了我，口唇在我耳边轻轻的磨蹭。
我却只觉得身体一下子变得僵直了。
“我逗你的。”火逍放开了我，轻轻的笑着，声音里却微带着些苦涩。我微咬了咬唇，垂下了眼帘。
“我平时也就帮你擦擦脸擦擦手什么的……枫是你的契约人，所以洗浴的事都是他在做。我现在脱衣服，也不过是要去给底层的水加加温罢了……”火逍的声音突然变得轻松起来：“池底的水是流动的，如果我不在的话，只一小会儿池子里的水可就全冷了。”
我松了口气，却在抬头看到火逍脸上闪逝而过的黯然时，呆了呆。火逍他虽然说着这些让我可以放松的话，心里却一定不会好受……我闭上了眼睛微叹了口气，深切的意识到自己是个多么残忍的人。
不能控制身体的排斥反应是我的错，而放纵它出现并伤害到全心爱我的人，就只能说是我的罪过了。
“火逍，今天陪我洗浴吧。”抬起头，我看着他静静的说着。拉下了衣襟上的丝带结，避开火逍的视线，我旁若无人的脱起衣服来。
感觉着背后炽热的目光，我却视若无睹的解完了所有的衣物，慢慢走进了浴池。
只要鼓起勇力，我可以很直接的面对他的视线。
但是被在意的人碰触到，就会无法控制的变得僵硬不能动弹。
这几年来，虽然火逍华龙都没有针对我这样的身体说什么