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自己把握人生，这是对自己生命的主动出击，是对自己生命价值的自我掌握，是对自己人生旅程的自动调节。

自己把握人生，就要充满自信。一个连自信心都没有的人，是干不成任何事情的，何谈把握人的一生呢？

在张韶涵那里，她做到了充满自信。你看，小时候的张韶涵虽然歌唱得不怎么样，甚至是“挺吓人”的，但她就是那么自信，即使吓人也要唱，而且唱歌也“霸道”，所以手里一旦拿住了麦克就不撒手，以至别人称其为“麦霸”。这一词看起来有些贬义，但是从另一方面看，难道她的精神不令人感动吗？这又是对她充满歌唱自信的一种褒扬啊。

当她周围的人说她唱歌“不那么吓人了”之后，她的自信心又陡增。于是她决定自我投资。她自己决定去花钱买有关的歌唱资料；花钱找老师；花钱去“模仿”——这都是她在歌唱的道路上勇敢向前的自信心的真实体现。因为她有了“麦霸”带给她的切身体验，使她增进了信心；而进一步的信心使她决定进一步的投资。当她自己觉得（其实周围的人也开始认为）自己的投资得到一定回报后（比如自己的歌唱技巧有了很大的提高，得到了周围人的认可，自己的模仿也打下了坚实基础），就更增强了要在这一行唱出名声来的决心。

当她16岁决定“要做一名歌手”的时候，她的自信心达到了一个峰值。因为只有当她自信在今后的人生道路上，能够沿着“唱歌”这条路走下去的时候，才敢大胆地对家人宣布。

能够自己决定自己的将来，能够在小小年纪跟自己的家长交谈自己的人生，这又是何等的自信！后来张韶涵音乐道路发展的事实证明，她成功的因素有很多，但首当其冲的是她的自信。

要想真正把握自己的人生，除了充满自信之外，还要勤奋。古人说，一年之计在于春，一天之计在于寅，一家之计在于和，一生之计在于勤。一个人活到老，学到老，不能懈怠，要勤奋。我们可以说，张韶涵是成功的，但纵观她的成长经历，无不镌刻着“勤奋”二字。从她的“卖霸”到投奔学艺、再到开始大大小小的、方方面面的比赛和演出，不勤奋行吗？

有人说，成功等于七分勤奋加三分天才，也有人说，成功等于九分勤奋加一分天才。不管这个公式如何变，勤奋都是最主要的因素。

勤奋是把握人生的一把钥匙，勤奋跟随你一生，你就懂得了人生的价值和存在，你才能打开人生这把充满奥秘的锁。想想张韶涵勤奋学习唱歌的经历，你一定要记住，就像生锈的钥匙很难打开一把锁，甚至如果钥匙有缺陷，就打不开锁。勤奋又是能否把握人生的试金石。

勤奋与懒惰是一对冤家。对待自己的人生，懒惰只会使他的旅程变得碌碌无为，毫无光彩，时光虚度，而这样的人生是靠别人支配的，自己不会有丝毫的控制。懒惰的人就像大海的一叶扁舟一样，只能随风飘来飘去，以至于被大海吞噬。勤奋在人生的旅程中每时每刻都在产生着作用，勤奋的过程就是把握人生的过程。

许多人都认同这样一个道理：在人的一生中，不在于你是否做出了辉煌的事业，也不在于你是否获得了成功，但只要你勤勤奋奋地去做了，那就证明你在把握着人生。想想张韶涵，她在成功之前有多少的坎坷、曲折、机会、运气、阳光、阴暗，但最重要的是，面对这些，她抓住了勤奋二字，勤奋二字让她抓住了成功的契机。相信只要有了勤奋，你的一生都会充实，就像鼓满了风的帆，会带你驶向心中的梦想。

成功的人生需要你去主动地把握。张韶涵的人生经历无疑是这一真理的真实写照。你看，当“麦霸”时，她是主动的，即使别人去抢，她也不给，总是把唱歌的主动权牢牢掌握在自己手中。毅然投资，也是主动。当她决定做一名歌手的时候，则更是将思想上的主动落实在了行动上。只有你主动地行动了，才会有机会创造机遇，抓住机遇。

以前的张韶涵凭着自己的主动，参加了大大小小的比赛和演出，现在的张韶涵由以前的主动为自己赢来了如此多的演出机遇，以至于都忙不过来。就像大家都很熟悉的一句话所说：机会总是青睐主动出击的人，而被动、退缩的人是不可能捕捉住机会的。

自己把握人生(2)

人的一生始终充满着机会，关键就在于自己是否能够及时抓住它。抓住了，你就握有了人生的主动权，你的人生轨迹就可以向着有利于你的价值潜能开掘的方向转化，你的人生价值就可能得到最大限度的实现，你的人生旅程就会因此而充满生机和活力，你的人生就会得到一种境界的升华。

自己把握人生还要有目标。人的一生总是有目标的，包括你的方方面面，或远或近、或是物质的、或是精神的，概莫能外，甚至可以说人的一生都是由无数个目标所组成的。张韶涵的成功，也完全证明了这一点。从开始的学唱歌到后来的“要做一名歌手”，不同阶段的张韶涵有着不同时期的目标。有了目标，就有了方向，就有了动力，就有了行动的理由，就走向了把握自己的人生之路。

在追求目标的过程中，难免有不如意，不成功，甚至失败。但是你一定不能忘记你的追求目标。只有这样，遇到挫折，才不气馁，跌倒了，才能爬起来。张韶涵不也被别人说歌唱的吓人吗？但是她调整好了自己的心态，毫不理会那些对自己不利的东西，而是把它当作一种动力去勇敢地面对，所以才获得了今日的成功。

记住，自己把握人生，成功不是唯一的标准，在人生的道路上，只要你有自信，有勤奋，有主动，有目标，那就证明你把握住了人生。

我的张韶涵地图：(1)

《over the rainbow》

一个童话般的电眼娃娃的诞生

01. journey

02. over the rainbow

03. 听见月光

04. 呐喊

05. 天边

06. 寓言

07. 我的最爱

08. 明明爱你

09. 真爱冒险

10. 遗失的美好

11. 都只因为你

12. 雨后

“没有一个 21岁的女生是这样唱歌的！ 小小的身体，却发出巨大的声音能量！”

《海豚湾恋人》让人记住了张韶涵演绎的女主角——那个热爱唱歌、拥有梦想的易天边，也让我们第一次听到了韶涵那纯净的声音。这张专辑中收录了该剧的两首主题曲，相信这部电视剧的粉丝们可以大饱耳福了。

首推的当属《journey》，这首英文歌优美抒情，全曲只用钢琴伴奏。听惯了太多喧闹的电子音乐，此时你会觉得钢琴的声音是那样的沉静、贴近内心。开始的旋律委婉深情，就像韶涵在细细地讲述她曲折的歌唱道路，“这是一个很漫长的旅行”。的确，张韶涵选择的这条道路很辛苦，但她始终没有放弃，因为她坚信再漫长的旅行总会到达终点。这首歌曲的亮点在高潮部分，音区转高，伴奏部分力度增强，张韶涵的声音像只轻盈的小鸟盘旋着向最高处飞去。该怎么形容韶涵所唱的高音呢？真的好似天籁，像在云端漫步，虽然缥缈但不柔弱，隐约透露着坚强。她的英文发音也很准确，许多人听完后还以为是外国人唱的呢，看来涵涵的唱功真是了得！

另一首《遗失的美好》是《海豚湾恋人》的片尾曲，这首歌唱出了一个21岁的女生在经历恋爱后的甜蜜与苦涩的心情，也成为50万人手机音乐下载第一名的最爱！

专辑中另一首主打歌《over the rainbow》再次展现了张韶涵驾驭英文歌曲的能力。因为小时候妈妈经常唱这首歌给韶涵听，所以涵涵对这首歌情有独钟。和《journey》相比，《over the rainbow》对歌唱的技巧要求更高，一开始的音区就比较高，高潮部分的声音要很有张力。这首歌的录制过程也是比较艰辛的，韶涵一开始尝试用许多不同的方式来演绎，可总是表达不出制作人想要的效果。后来大家告诉她用纯真、诚恳的唱法去歌唱，就像是刚出生的婴儿好奇地用眼睛打量着这个世界。韶涵很快就掌握了要领。在这首歌曲中我们听到了不掺任何杂质的透明的声音，听完后你会惊呼：可以和欧美的那些著名女歌手相媲美了！

张韶涵唱起慢歌来不矫揉造作，演绎起清新活泼的快歌同样也十分出色。此张专辑的《真爱冒险》和《天边》把一个古灵精怪、调皮可爱的韶涵完完全全展现在大家面前。《真爱冒险》是为某游戏量身定做的歌曲，节奏轻快，很好地符合韶涵甜美又卡通的形象。听着这首歌曲仿佛能看到涵涵在冲你调皮地眨着她那双电力十足的大眼睛。《天边》是首充满着魔力的歌曲，当前奏响起，你会恍惚觉得自己穿越了千年来到了古老的西亚地区，张韶涵化身为小精灵，骑着波斯毯，飞向心中那幸福的城堡。这首歌歌词积极向上，童趣盎然。

专辑中最吸引人们眼球的，莫过于具有异国风情的歌曲了。《寓言》这首英国民谣的圣诞歌，经过新锐作词者王雅君填词，歌手小安编曲，并由天后制作人陈伟制作，再加上韶涵那充满童真而又不加修饰的高亢嗓音，最终形成了复古+流行的独特曲风，之后迅速流行，成为ktv点唱率颇高的歌曲；《呐喊》的编曲更为独特，前奏加入了印第安民族的特色乐器排箫，有种苍凉的感觉。高潮部分连续的几个ho-hi-ya是来自韶涵内心深处的充满了巨大能量的呐喊，这种能量像原子弹一样波及了整个星球，震撼了乐坛！

值得一提的是专辑中有一首歌曲叫《雨后》，在录制过程中张韶涵被它深深感动，竟然哭到不能自已，害得录音工作被迫中断。歌曲中电声与民族乐器古筝、笛子的新奇组合很好的衬托出小女生面对爱情时酸酸甜甜的心情，曲风清新洒脱，又带着些淡淡的惆怅。此外，《明明很爱你》和《都只因为你》都是韶涵每唱必哭的歌曲。看来我们的涵涵真的是感情丰富细腻，把情歌演绎得如此真切动人。

我的张韶涵地图：(2)

俗话说，万事开头难。经历了两年的准备，韶涵的首张大碟终于问世。每一首歌曲都经过了唱片公司精挑细选、制作人的辛勤劳动才最后敲定的，可以说是集体智慧的结晶，而韶涵更是努力地进行发声、形体等训练。此外，张韶涵在录音时也是兢兢业业的工作，录《都只因为你》时为了把最高音处的一小节唱得完美无缺，在身体不适的情况下仍咬牙坚持，最后累得晕了过去，让大家着实担心了一把，这种敬业的态度值得我们每个人去学习。

从小喜爱唱歌的张韶涵在2004年的一月交出了她的第一份答卷。现在来看这张试卷的成绩是喜人的，但我们的韶涵并没有因此而自满，她继续保持着自己谦虚谨慎的作风。在漫长的歌唱道路上，她已经成功地走出了第一步，也拥有了自己想要的舞台。《over the rainbow》———张记录亚洲新生代女歌手诞生全过程的专辑。从此，一个有着童话般气质的电眼娃娃横空出世！

我的珍藏档案

专辑名称：over the rainbow

歌手名称：张韶涵

国家地区：中国台湾

发行公司：福茂唱片

音乐类型：国语流行

发行时间：2004年1月6日

产品类型：cd

内装cd数：1

自制编号：70194

2004年伊始，在众人的期待中，亚洲新声音张韶涵的第一张国语专辑《over the rainbow》新鲜出炉。在电视剧《mvp情人》和《海豚湾恋人》中有不俗表现的韶涵让人们看到了她在歌唱方面的天赋，那甜美又具有穿透力的嗓音震撼了华语流行乐坛。

此张专辑动用了陈伟、林隆璇、黄怡、王治平、陈俊廷 5位作制人，可谓阵容强大。身体小小的韶涵经过一系列严格的训练，终于知道了唱歌不是件容易的事情，可以说这张大碟包含着她太多的艰辛和梦想。

值得一提的，是2004年4月7日福茂公司又推出了《over the rainbow》美梦成真豪华版，里面新增了五首mv。有着电力十足的双眼的张韶涵在其中展现了多种超梦幻的造型：黑炫风披肩搭配她的“星际魅力头”呈现出独特的明星气质；另一套像彩虹般绚丽的服装是造型师找遍精品店的一件法国古董衣，韶涵穿上后更显得清新脱俗。

请注意，超炫的百变外星娃娃登陆乐坛，带给你非同寻常的视听感受！

奇迹源自积累

王子苦苦寻觅，试遍所有舞鞋，最后的答案