像《素问·四时刺逆从论》指出的“凡此四时刺者，大逆之病，不可不从也。反之，则生乱气相淫病焉”。

8.针感施针时针下痠麻胀重感应大、出现快的，以及精神紧张、俱怕针刺的患者，针刺应当浅些；感应迟饨或感应小的患者，针刺应当深些。正如《针灸大成》所说：“凡刺浅深，惊针则止”，意思是说针刺深浅从针感来讲，以得气为度。针刺的角度、方向和深度，这三者之间有着不可分割的关系。一般而言、深刺多用直刺，浅刺多用斜刺或平刺。对延髓部、眼区、胸腹、背腰部的腧穴，由于穴位所在处有重要脏腑、器官，更要掌握好针刺的角度、方向和深度，以防针刺意外的发生。

“揉走”落枕的小秘诀 其他 针灸推拿

失眠的主要症状表现是上床难以入睡，或早醒或中间间断多醒；或多梦、噩梦，似睡非睡；或通宵难眠。这样的睡眠状况，如果发生的时间不长，且白天其他不适症状不明显，也不影响工作、学习和社会活动功能，可称失眠，但不能认为就是失眠症。

测测你是否失眠？

抹额两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间开始向前额两侧抹压，约做40次左右。

搓手浴面先将两手搓热，如手掌过于粗糙可涂抹适量护肤霜。随后掌心紧贴前额，用力向下摩擦直到下颌，连续做10次左右。

按揉脑后以两手拇指罗纹面，紧按风池部位，用力旋转按揉几下，随后按揉脑后，约30次左右，有酸胀感为宜。

按摩耳廓人体躯干和内脏在耳廓均有一定反应部位，按摩耳廓有助于调节全身功能，促进血液循环，有利健康。

拍打足三里穴该穴位在膝盖骨外侧10厘米处，轻轻拍打至有酸麻胀感即可。

泡足踏石取一些小鹅卵石铺在水盆底，倒入温水，泡足踏石20分钟。针灸可提高精子质量 其他 针灸推拿

德国的研究人员最近称，使用针刺疗法可明显提高男子精子的质量，因而可治疗某些不育症。

研究人员在近期出版的《生育与不育》杂志上撰文称，针刺疗法可改善精子的质量，提高其活性。研究人员对28名男性不育症患者进行了实验。受试者均不同程度存在精子活力差、数量少等影响生育的因素。研究发现，针灸可增加精子数量，减少精子发生畸变。研究人员称，虽然目前尚不清楚针灸提高精子质量的机理，但研究结果证实针灸的确是一种治疗男子不育的一种简单有效的方法。针灸也能治细菌性感染

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我在临床中常遇到病人问：我们用别的方法治疗某病很久了，一直疗效不好，用针灸能治吗？其实，他所问的疾病，如果及时施以针灸治疗，不但会缩短治疗时间，还不会给身体带来任何毒副作用。我们有理由说，针灸对疾病的调护与治疗作用，还远远没有被人们所认识和应用。

一位患者脐周感染肿痛已经两周了，红肿区域如碗口大小，肿得连肚脐都看不见了，触之痛感更甚，温度明显高于其他部位，伴全身发热。住在某医院给予当时最好的抗生素治疗了近一周，仍没有减轻的迹象，且身体不能直立，只能躬身以缓解腹肌的紧张减轻疼痛。后托朋友问我针灸能治否？我说可以。分析判断病人情况后，我从其下肢取了两个穴位，扎上针后患者电麻感异常强烈，放射至大腿根部及足趾尖。同时，我又用手轻揉患处肿痛部位约半小时，病人疼痛大减，取针后已经敢直起上身，视其脐周肿痛部位，肿胀面积明显缩小，当晚睡眠亦好转。治疗四次后，仅脐部剩一硬核，其他部位均已正常。经医院外科手术剖开后取出黄豆大小的黑色颗粒状异物，而后痊愈。

患者刘某系柔道队队员，大腿长一疖肿，约6x6厘米大小，红肿热痛，该队员以前身上常起疖肿，按照以往经验，至少得十天左右才能治愈。但当时正值四年一度的亚运会比赛，如不及时治愈会影响比赛成绩。于是我决定给他做针灸治疗，他当时也很惊讶，以为针灸不可能将细菌性疾病治好，但为了不影响比赛，他勉强同意了。结果第一次针灸后即感觉红肿及疼痛明显减轻，几天后便痊愈了。

看到上述病案，也许有人会对此大惑不解：针灸能把细菌杀死？不可能吧？！

对，针灸当然不能直接杀死细菌。针灸对于细菌性疾病的治疗作用，并不是对细菌本身的作用，而是通过对于人体内环境的改善，破坏细菌的生存条件，细菌的生存条件一旦受到破坏，其生存与繁殖便会受到抑制，由此产生的疾病也自然会得以治愈了。

再看上述病案，为什么一直输抗生素而达不到治疗效果呢？临床上，我们常遇到这种现象，大家习惯于把这个结果归咎于细菌的耐药性等原因，这当然可以成为一方面理由，但我们知道，细菌感染的部位，肿胀明显，血液循环通畅程度很差，而我们临床上应用的任何抗生素都必须通过血液循环到达病灶，而这种状态，使抗生素很难到达病灶。因此，很多的感染性疾病输抗生素治疗效果不佳，患病部位的微循环差不能不说是重要因素之一。

另外，健康时气血畅通，人体具备的各种特异性或非特异性的抗菌因素都会对细菌起到抑制或直接、间接杀伤作用。当患病部分的血液循环受阻后，这些因素自然也就减弱甚至消失了。我们仔细分析此类疾病会发现：几乎任何细菌过度繁殖的部位，基本上都是人体自身首先出现了问题，导致患病部位存在血液循环不佳。可以说，人体内微循环的障碍是细菌生存繁殖的一个必要前提。而针灸则可以有效地改善这种状态，使细菌赖以生存的环境受到破坏，使人体中对细菌有抑制或杀伤作用的各种因素能够到达患处。这样，疾病自然会被治愈。针灸是怎么治夜盲症的

其他 针灸推拿 夜盲症为民间的叫法，中医称为“高风雀目”，西医称为“视网膜色素变性”。

中医认为夜盲为主证而确定为“高风雀目”，早在公元1345年刊载于一本中医眼科古书，书名称《世医得效方》，比西医donche于公元1857年将本病命名为“视网膜色素变性”早512年。

夜盲症为一种遗传性进行性慢性之眼病，多发生于近亲结婚之子女，以10至20岁发病较多，常双眼发病，男性多于女性，一家中可数人同患此病。若发生于晚年，进行则较缓慢；发生愈早，进展愈快，医后不良，终至完全失明。

夜盲症的临床表现，早期有夜盲，即在白天可以看见东西，一到夜晚看东西便不清楚。初期视野慢慢缩窄，晚期形成管状视野，只看见前中央部分的东西，看不见周边的东西。

眼底检查：最初视网膜周边部有骨细胞样色素堆集，以后渐向中央部扩散，最后波及黄斑区而失明。

在治疗方面，夜盲症是眼科疑难的眼底病变，目前西医尚缺乏较好办法，而中国当代中医眼科名家如陈达夫、庞赞襄、姚和清、曹仁方、陆南山、姚芳蔚等，他们都认为中医治疗夜盲症，早期易治，后期难治。但只要通过辨证论治，中药和针灸都能控制夜盲症病情之恶化和改善，甚至治愈。

我在本月14日应马来西亚医药研究院之邀请赴吉隆坡该院大礼堂，发表我针治8例夜盲症之研究报告，出席者有近百名之西医眼科医生，过后我并和他们共同探讨如何治疗本病。

针治8例夜盲症所应用的穴位如下：

一、治疗眼力日渐萎缩，取位于头部之视三针，或百会穴透向目窗穴，然后加上电针刺激30分钟。

二、治疗视野日渐缩窄，取目窗穴朝向丝竹空穴，再以丝竹空穴透向瞳子髎穴，然后加上电针刺激30分钟。

三、配穴：亮点穴、盲点穴、晴明穴、东明穴、正明穴、万里穴、头光明穴及足光明穴。

针后疗效观察：

视力改进者有6例，视力由0.2升到1.5不等。

视野改进者有5例，视野由90度扩大到135度不等。

在8例临床的观察中，共有2例有显效，3例有效，2例无效，总有效为62.5％。

总括来说，针刺治疗夜盲症肯定有疗效。

中医和西医对夜盲症的看法：西医认为夜盲症为不治之症；而中医在针刺或中药治疗后，疗效显著，肯定夜盲症为可治之症，并为夜盲症患者开拓一条光明的道路，值得提倡和推广。

“揉走”失枕的小偏方 其他 针灸推拿 落枕，又称失枕。

造成落枕的原因有二：

一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。

二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉，并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2-3天，不作治疗亦可自己康复，但如果希望尽快减轻痛苦，及早恢复，可作以下处理。

一、冷敷：

一般落枕都属于急性损伤，多见局部疼痛、僵硬。这样，在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处，每次15-20分钟，每天两次，严重者可每小时敷一次。

二、热敷：

待到炎症疼痛减轻时，再考虑热敷。可用热毛巾湿敷，亦可用红外线取暖器照射，还可用盐水瓶灌热水干敷。

三、按摩：

经上述方法后，颈肩仍觉疼痛者，可用分筋法按摩，由家人代劳。患者取坐位，暴露颈肩部，医者站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解。流脑的针灸疗法

其他 针灸推拿 卫气同病

取穴：曲池li11、合谷li4、大椎gv14、列缺lu7、少商lu11、尺泽lu5。

配穴：项强头痛配风池gb20、风府gv16、太阳ex-hn5；恶心呕吐配内关pc6。

毫针刺，用泻法。

气营（血）两燔

取穴：大椎gv14、曲池li11、曲泽pc3、委中bl40、十二井穴。

配穴：神昏谵语配人中gv26、涌泉ki1、百会gv20；四肢抽搐配印堂ex-hn3、风府gv16、太冲lr3；角弓反张配身柱gv12、陶道gv13；烦躁不安配劳宫pc8、少府ht8；喉间痰鸣配丰隆st40。

毫针刺，用泻法。

脱证

取穴：百会gv20、气海cv6、关无cv4、内关pc6、足三里st36。

配穴：气息微弱配素髎gv25、会阴cv1；大汗淋漓、四肢厥冷配中脘cv12、神阙gv8。

毫针刺，用补法。

耳穴疗法

取穴：神门、皮质下、心、脑、耳尖。

配穴：高热配上屏尖；四肢抽搐、角弓反张配枕；恶心呕吐配贲门，气息微弱配下屏尖。

耳尖点刺放血，其余穴均用强刺激，留针15-20分钟，每日1-2次。

灸疗法

取穴：神阙cv8、会阴cv1、涌泉ki1、百会gv20、关元cv4。

灸法多用于脱证。采用艾条悬灸。每次20-30分钟，以局部皮肤微红灼烫为度。每日2次。

皮肤针疗法

取颈部和背部督脉与膀胱经，重度叩刺，以微出血为度。叩刺之后再拔以闪火罐。每日1-2次。按摩腹部治愈肠胃病 其他 针灸推拿

王先生曾在崇明农场接受“再教育”时落下了肠胃病，经常犯肠胃疼痛，消化功能和排便功能很差，便秘和腹泻常常交替折磨着他，弄得他脸面肌黄、干瘦无力、体质很差，肠胃病前后折磨了他长达10余年。为了治好这个病，他先后看了中药和西药，效果虽有好转，但药物一停旧病就复发。

他从按摩治病的理论中得到启发，自己尝试着用按摩来治病，经过连续一个月的自我按摩腹部（肠胃部位）后，取得初步效果，肠胃疼痛减轻，消化功能开始通畅，排便逐渐恢复正常，他非常高兴。此后，他每天在规定的时间坚持按摩肠胃部位，使原来的肠胃病逐渐消失了，身体逐渐健康起来，体质增强了，面色也恢复了红润。

他的按摩方法是：每天早上起床和晚上睡觉前各按摩肠胃一次，躺着和站着都行，按摩时全身放松，以脐为中心，手掌按顺时针方向和逆时针方向各按摩50次，用力由轻到重，稳而持续，速度先缓慢再稍快些。

按摩可疏通经络，调和气血，强健脾胃，使肠胃有通畅和舒服之感。推拿按摩治感冒 其他 针灸推拿

时值冬春更替之际，感冒患者又多了起来。而目前市面上医治感冒的药物纷繁杂芜，使患者在选购时无所适从。其实，像普通感冒这种常见疾病，运用中医推拿按摩也能取得很好的疗效。

普通感冒临床上主要有以下症状：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热等。一般来说，普通感冒主要因风邪侵袭人体所致，病程较短且容易痊愈。在冬春之际，主要兼夹寒邪，而出现无汗、头痛、流清鼻涕、喉痒、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等风寒感冒的症状，也有的是因风寒失治、病邪从寒化热，出现如发热重、出汗、头涨痛、咽喉肿痛、流浊涕、咳嗽、咳稠黄痰等症状。此为化热型普通感冒。

选穴

风寒型应祛风散寒、解表宣肺。选足太阳膀胱经、手太阴肺经、手阳明大肠经、督脉、任脉之腧穴，配以相关腧穴。取穴有中府、风门、风池、风府、肺俞、合谷、太阳、迎香、肩井、印堂。

化热型应疏风散热、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻