让他练习。

（5）定下一些规则，全家上下一律遵守

如果孩子依赖、懒惰成性，鼓励或者模范可能都不起作用，这时可以定下一些规则，例如“不洗澡就不准上床”。如果孩子不听劝告，父母可以不理睬他的抗议。确立规则时不要带有责备的语气，也不要重复唠叨，只要以行动来证实就可以了。也可以求助于医生、老师等具有权威性的人。这些人更能使孩子明白自我服务的重要性。如孩子不肯刷牙，可以直接带他到牙医那里，让他看看病人的痛苦。然后让医生告诉孩子，这些病人就是因为小时候不好好刷牙，现在就要补牙、拔牙，还要打针吃药。在孩子认识到“惨痛”的教训时，再教他们如何保养牙齿、如何养成正确的习惯。

（6）让孩子学会说“我自己来”

要制定一些引导孩子的策略。毕竟孩子年龄比较小，在训练他们自我服务技能、自理生活的过程中，要注意自己的策略，懂得说服孩子的艺术，让孩子规划自己的生活，培养独立意识。让孩子轻轻松松、开开心心地得到锻炼。

具有自我服务的技能、生活自理是一个人生存与发展的基本能力，但是这种能力不是天生的，要从小加以培养和鼓励，多给他们一些锻炼的机会。

第四部分宽容：心灵的成长需要包容（1）

宽容是深藏爱心的体谅，宽容是一种智慧和力量，宽容是对生命的洞见，宽容不仅是一种美德、文明与胸襟，更是一种人生的境界。宽容了别人就等于善待了自己，宽容的同时，也创造生命的美丽。宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分，是对别人的释怀，也是对自己的善待，一个人的胸怀能容得下多少人，才能够赢得到多少人。

懂得宽容的孩子才懂得爱

宽容的心会帮助孩子意识到个性的差异，使得孩子尊重别人，并对种族、性别、外貌、文化、能力或性别倾向等方面的差异有更多的包容。这种美德会影响孩子以善良和理解来对待别人，反对仇恨、暴力和偏执。

在漫长的人生岁月中，每个人都要面对很多的风风雨雨，在人与人联系越来越密切的大前提下，一个不懂得宽容的孩子是很难在社会竞争中取得成就的，因为他缺少来自别人的支持。

宽容会让孩子减少仇恨、暴力和偏执，同时还能影响孩子以善良、尊重和理解来对待别人。

在一些家庭里，父母总是舍不得吃穿，尽最大的可能让孩子吃好玩好，凡是家里好吃的东西，大人一律留给孩子一个人吃。如果是孩子爱吃、爱玩的东西，无论花多少钱，家长都要给孩子买，而且由于家里就一个孩子，家长总是舍不得看到自己的孩子受委屈，致使孩子习惯性地以自我为中心，总是无法和别人处理好关系。

在校园里，教师经常要接受学生一些鸡毛蒜皮的“投诉”。如“老师，他把水洒在我桌子上了”，“老师，他刚才骂我……”，“老师，他把我的桌子、椅子换走了”……

还有一些学生好发脾气，总是通过动嘴、动手来发泄，不能自控，有时仅仅是看人家不顺眼，就想去“修理”人家，在“征服的胜利”中体验自尊与快意。在种种不大不小的矛盾中，孩子们如果都抢着“占上风”，不退却，也不谦让，那就可能冲突不断。而这一切，都是孩子缺少宽容的表现。

邻居家里的亮亮，一看到叔叔阿姨带着小朋友来家里玩，就赶快把自己的吃和玩的东西藏起来，无论父母怎么讲，他都不肯拿出来与小朋友分享。常常把父母搞得很尴尬。

他父母很苦恼地说：“我们作父母的都很大方，孩子怎么会这么小气呢？”

实际上，反映在亮亮身上的小气，正是亮亮父母平日里对亮亮过度溺爱所致。对于要什么父母就能给买什么的亮亮来说，自己是家里的中心，父母、爷爷奶奶、其他小伙伴都应围着自己转，都应为自己服务，而自己没有为他人服务的意识。这种伴随着“心中没有他人”长大的孩子，怎么可能与他人一起分享自己的东西和快乐呢？所以，亮亮不愿意让其他的小朋友吃自己的东西、玩自己的玩具就很容易理解了。

问题是像亮亮这样不能与他人分享东西的孩子，怎么可能长大后孝敬父母，关心他人，服务于社会呢？这既是父母焦虑的问题，也是将来社会的问题。事实也确实如此，有一天亮亮的妈妈加班回家，已经很累了，让自己的儿子给自己倒一杯水，儿子居然不乐意，说自己要看动画片，惹得亮亮的妈妈很不高兴。

邻居家的丽丽三岁了，能够非常清楚地表达自己的思想和逻辑了。她胖乎乎的，在小区里颇受宠爱，这都和她的大方和友善有关。丽丽从来不计较，玩具大家玩，好吃的一起吃，就连自己会的歌谣也耐心地教给其他小朋友。

有一次，丽丽和好多小朋友一起玩。有一个胖小子因为做不好沙雕，居然把丽丽一下午垒的长城踩个稀八烂，丽丽很伤心。开始她真的很想把那个小胖子推倒在地，可还没等动手，其他小朋友就都围上来了，七手八脚的把那个“坏小子”摔到沙坑里去了，胖小子被弄得嚎啕大哭了。丽丽这时候居然伸出手把那个胖小子拉了起来。

“胖小子捣了你的工程，你干嘛还要拉他呀？”妈妈后来问她，丽丽说：“他已经哭了，就是他已经知道不对了，而且长城已经毁了，我得想办法重新垒才是重要的。”后来丽丽还给了胖小子一块巧克力，还教他怎么垒长城。到晚上的时候，他们的工程已经有模有样了。

也许孩子的世界格外简单，可有谁能说孩子的宽容不是宽容呢。丽丽那一伸手，为自己赢得了一个朋友。

古人云：“人之初，性本善”，中国古代许多思想家都很重视宽容的品质。如孔子曾说，一个真正的人要有宽容、恭敬、诚信、灵敏、慷慨五德，并把宽容放在五德之首。庄子也说，圣人应有包容天地、遍及天下的宽阔胸怀。近代民族英雄林则徐指出，“海纳百川，有容乃人”。一个人善于宽容，他的人格才会像海一样伟大。

法国文学大师雨果曾说过，“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀”。宽容是一种博大，它能包容人世间的喜怒哀乐；宽容是一种境界，它能使人生跃上新的台阶。

其实，不论古今，宽容都是每个人必须具备的品质，是为人处世最基本的道理要求。宽容，就是宽恕容忍，指能容纳异己和接受与愿望不符的事物。孩子一旦有了宽容的品质，他就能容纳不同的意见，尊重他人的生活方式，允许他人犯错并给人改正错误的机会，与人和睦相处。有宽容之心的人也能较快地接受新生事物和适应事物的发展变化，表现出较强的社会适应性。

有学者说，宽容是人们交往、合作的“润滑剂”，说得确实很有道理。现在的社会更具有开放性，社会变化加速，新生事物层出不穷，社会价值取向也出现了多元化的趋势，人们的个性也变得更加鲜明。在这种情况之下，孩子只有具备宽容的品质，他才能接受容忍多元化的价值取向和人们的独特个性。而懂得宽容的孩子才会懂得爱。

第四部分宽容：心灵的成长需要包容（2）

你的孩子有多宽容

也许只是一个微笑，一次相扶，就会为自己赢得一方晴空。宽容地给予，会为自己赢得一个无限的世界。如今的社会压力越来越大，我们更多的会保护自己，因而会犹豫，会嫉妒，wwwwww.bookdown書com网会明争暗斗……也许是我们做家长的忘记了，我们的孩子在将来同样会面临我们面临过的生存压力，你是不是已经帮助自己的孩子学会宽容，他是不是一个宽容的孩子呢？

你了解自己的孩子到底有多宽容吗？不妨让自己的孩子做下面的小测试，看看他是否足够宽容，也许测试出来的成绩会是比较客观的。

您的评分标准：

凡是单数题，“是”为2分，“是与不是之间”为1分，“不是”为0分；

凡是双数题，“是”为0分，“是与不是之间”为1分，“不是”为2分。

1.你是否不计较别人对你讲话的态度？

2.你是否对别人的批评尤其是大庭广众的批评耿耿于怀？

3.你是否乐于看到同你关系不好的人取得成绩？

4.你是否喜欢嘲笑或贬低与你意见不一致的人？

5.你是否欢迎原先不如你的人如今超过了你？

6.你是否嫉恨才干不如你的人得到提拔？

7.你听到有人讲你的坏话，是否能做到一笑了之？

8.你和别人争吵以后，是否常常越想越气？

9.你是否容易原谅别人不自觉的过失？

10.别人讲话刺伤了你，你是否一定要回敬对方几句？

11.你经常在大人面前讲别人的优点吗？

12.你与别人相处是否信奉“人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人”的原则？

13.你尊重能力不如你的朋友吗？

14.朋友们是否指责你为人过于敏感？

15.你是否认为没有必要对伤害你的人进行报复？

16.你想起很久以前受到过的创伤，仍会忿忿不平吗？

17.你愿意同以前和你对立的人一起共事吗？

18.你认为老实人在生话中经常吃亏吗？

19.别人对你的亲疏，你是否看得很轻？

20.你是否认为地位比你低的人对你进行批评是一种冒犯？

21.你是否常常认为老师对你的批评是出于成见？

22.你是否经常感到你在学习上的努力没有得到赏识？

23.你主张邻里相处中宁肯自己吃亏，也要搞好关系吗？

24.你和同学经常为一点小事争吵不休，是不是？

25.你是否认为互让互谅是朋友相处的重要准则？

26.外出吃饭，你的朋友常常爱占便宜不掏钱，对此你是不是很反感？

27.你是不是很少计较朋友的脾气？

28.你得知好朋友有些事没同你商量就自作主张，是否大动肝火？

29.你认为任劳任怨是为人的美德吗？

30.你是否希望用不着的亲戚越少越好？

结论：

50分以上：说明你的孩子是一个气量很大的人，不计较别人对自己的态度，善于原谅别人的过失，是一个很容易和同学、同事、家人相处的人。

41-50分：说明你的孩子的气量还可以，在很多问题上，能原谅别人的态度，但在有些问题上，又同别人很计较。总的说，你的孩子是一个比较容易同人相处的人。

31—40分：说明你的孩子气量不很大，在不少问题上，计较别人对自己的态度，计较自己的个人得失，和同学、同事、家人相处不时会发生矛盾。

30分以下：说明你的孩子的气量很小，经常生别人的气，认为别人和自己过不去，而且试图还击或报复别人。他情绪总是感到压抑，别人也不喜欢同他相处。

有很多方式可以表示宽容。孩子们对那些行为的说法与做法越是清楚，他们就越有可能学会宽容。以下的表格，是一些有关宽容的语言与行为，可以用来与孩子讨论和演示。

第四部分宽容：心灵的成长需要包容（3）

怎样培养孩子的宽容心

孩子的宽容心是一种非常珍贵的感情，它主要表现为对别人过错的原谅。这种感情对于孩子个性的健康发展，尤其是情感的健康发展，以及对于孩子良好人际关系的建立有着非常重要的意义。富有宽容心的孩子往往心地善良，性情温和，惹人喜爱，受人拥护，而缺乏宽容心的人往往性情怪诞，易走极端，不易为人亲近，因而人际关系往往不好。怎样才能让孩子拥有一颗宽容的心呢？

现在的孩子大多数都是独生子女，孩子在学校里受了委屈，父母心疼得不得了。于是有的父母就教育孩子说：“别人对不起你，你就对不起他，别人打你，你就打他。”这就助长了孩子不仅在学校里不会处理好同学之间的关系，而且还会影响到孩子将来人际关系的处理，甚至还会影响到孩子日后的夫妻关系。因此，教会孩子学会宽容，不仅是为了孩子今天能处理好同学关系，而且也是为孩子将来的幸福打基础。

现实生活中，人们常常遇到别人对不起自己或有损于自己的事情，对此不要耿耿于怀，不要过分计较在意，能够笑一笑就过去，这就是宽容。宽容是人的一种美德，是做人的一种风度和境界。宽容能使人性情和蔼，能使心灵有回旋的余地，能使人消除许多无谓的矛盾，化干戈为玉帛。宽容的人，时时处处都会受到人们的拥戴，因此他们能够处理好各种人际关系，能够很快地适应各种不同的环境，能够融洽地与人合作，充分实现自己的潜能。

一位翻译曾讲过这样一个故事：

在泰国的一个度假村，那时我在那里担任中英文的翻译。有一天，我在大厅里，突然看见一位满脸歉意的工作人员，正在安慰一位大约4岁的西方小孩，饱受惊吓的小孩已经哭得