第89章 facebook起步(1 / 1)

第89章facebook起步

两人同时转过头,只见夏恩不知道什麽时候骑着他的那辆小摩托,已经停靠在了街道对面。

夏恩把车停好,然后走过马路。

他看着空空荡荡的保温箱,还有那些明显已经空完的饮料桶,「看来今天是大卖。」

「怎麽样?没人来找茬吧,比如说昨天那个杰克?」

菲奥娜的表情迅速切换,露出一个一切正常的笑容。

「没有,都卖完了,挺顺利的。」

菲奥娜不想让夏恩看到他们刚才的吵架痕迹。

利普也闭上了嘴,把没有说完的话还有不满咽了回去。

他轻咳一声,然后就低头假装整理起保温箱,但是他有些紧绷的嘴角,还是暴露了他现在的情绪。

夏恩的目光在他们两个的脸上短暂地扫视了一会儿。

「看来吵架了。」他看得出来,但也懒得深究原因,因为在加拉格家吵架也是经常的事。

而他今天中午特意要过来看一下,主要是担心昨天那个被他当众掰输的杰克,今天找菲奥娜他们撒气。

但现在看起来应该没事。

「你们顺利就好。」夏恩点了点头,「利普,你感觉适应得怎麽样?」

「还行吧,挺一般的。你直接让我去早餐摊,我觉得我也能适应。」

利普开始日常的嘴硬。

「好啊,那你明天直接跟菲奥娜去吧,我刚好直接退出了。」

夏恩可不会跟利普客气,他早就不想起那麽早了。

「呃————」利普有些愣住了。

你现在不应该说再让他适应几天的吗?怎麽直接答应了?

但是利普内心的骄傲,让他说不出拒绝的话。

「没问题,明天就交给我吧。」

夏恩对他点了点头,竖了个大拇指。

「好吧,那你们也收拾一下,早点回去吧。还有利普,你下午不还有测试?

你可别迟到了。」

这一句随口的关心,让本来就有些窝火的利普听着很像是居高临下的说教。

他直接抬头顶了回去:「嘿,你他妈怎麽搞的,搞得你比我大一样?」

利普表情变得有些激动。

「菲奥娜是成年人,我也比你大,不要老是用这种说教的口吻,OK?」

夏恩有些愣了,但随即无所谓地摊了摊手。

「OK,OK,你们比我大,你们自己决定。」

他说这些本来也是顺口一提。

没再多说什麽,夏恩回到车上,拧动油门,灵活掉头,然后朝着艾莱博酒吧驶去。

周一的酒吧,白天基本是没有人的,正是给凯文那身肥肉上强度的好时候。

现在一周三练只是起步,再过个一两周就得给他安排上一周五练的豪华套餐了,必须得狠狠地操练起来。

看着夏恩离去的背影,利普这才把一个保温箱搬起来,然后重重地挪去车后厢,发出了不小的声响。

他被现金点燃的那点念头,并没有因菲奥娜和夏恩的话而熄灭,反而在内心深处慢慢烧得更旺。

下午2点多,南区铁馆内。

凯文已经到达了灵魂出窍的阶段了,他现在在跑步机上面进行最后的半小时慢走做收尾。

但现在对于发胖的凯文来说,慢走也像是折磨。

「操,夏恩,我真不行了,」凯文现在喘得跟个破风箱一样,说话断断续续的。

「他妈腿现在不是我的了,我的屁股也疼,疼得我喘不上气。

夏恩靠在旁边的杠铃架上,手里拿着个小本子在记着什麽。

「喘不上气就对了,证明你的肺还在工作;屁股疼也对了,疼就是在长肌肉。快走吧,还有最后10分钟。」

「10分钟?不是就只剩两分钟了吗?」凯文哀嚎一声。

「你是不是偷偷地把时间调慢了?我怎麽感觉这半小时比我一辈子还长?」

「要是你一辈子也就这点运动量的话,那确实你这辈子就到头了。」

夏恩合上本子,走过来看了一眼凯文手腕运动手表上的心率。

「心跳现在已经降下来了很多,很不错了。你想想小维,想想以后你在床上狠狠杀她威风的模样。」

「我现在只想我一个人睡在床上,然后再来杯冰啤酒就更好了。」

凯文眼神涣散,但他不敢停下脚步,不敢偷懒,因为夏恩说过偷懒就是加练,而且他真的说到做到。

终于,跑步机滴的一声,慢走结束。

凯文颤颤巍巍地从跑步机上爬下来,一屁股坐在旁边的椅子上,大口喘着气,连抬手擦汗的力气都没有了。

等凯文小口喝着些水,终于缓过一口气的时候,夏恩把他拉到了铁馆里面专门用来拍照的墙前。

「干嘛?你不会又要临时加练吧?」凯文一脸警惕。

「拍照而已。」夏恩从口袋里拿出手机,然后找到手机架子支好「除了我自己,还得有一点点学员反馈的嘛,有对比才有效果。」

凯文明白过来,但他觉得有些羞耻,但又隐约的有点兴奋。

「操,非得要现在拍吗?我感觉我现在就像是一块融化的猪油,你不能等我练出点肌肉再拍吗?」

「要的就是现在这样,懂吗?」夏恩调好了角度,还有自动连拍的时间间隔「好了,现在撩起你的背心,手交叉,侧身站。」

凯文照做,露出了他圆滚滚丶汗津津的肚皮。

他努力地想要吸气收腹,但那团肥肉固执地堆在那里,一点也不肯退让。

夏恩站在了凯文的旁边,也撩起了自己的背心,侧身,然后微微用力,腹肌和侧肌群线条清晰。

两人现在的体型差别极其鲜明,一边是松垮的脂肪,一边是紧实的肌肉。

「凯文,笑一个,凯文,不要哭丧着脸。」

「你他妈要是我,你笑得出来吗?」凯文呲了呲牙,挤出了一个比哭还难看的表情。

咔嚓,咔嚓。

夏恩又指挥着凯文换了姿势,又拍了几张。

「行了。」夏恩取下手机。

凯文如蒙大赦,赶紧把衣服拉下来。

夏恩坐在椅子上,开始裁剪照片,把一些杂乱的背景裁掉,让对比更突出。

然后他点开了Facebook,准备把照片发上去。

当他打开软体的时候,看见了昨天发的那组个人照片下,已经有了一些回复。

通知:25条新评论,8条新私信。

他挑了挑眉,点开评论。

「这身材真的假的?P图了吧?」

「不敢相信这是南区的————这脸这身材,模特?」

「哥们,怎麽练的?求计划!」

私信栏里也有几条未读消息,他直接点开,里面的内容十分直接。