第240章 刘教练亲自下场(1 / 1)

第240章刘教练亲自下场(第1/2页)

大秘密躺在木地板上,翻了个白眼,连一根手指头都不想动弹:

“我现在是真服了,他体力太恐怖了。还是你上吧。”

热巴喘着粗气接茬:

“对,教练,我们都没体力了,现在只能靠你了。”

孙悦拿着球走近两步。

“怎么?战术大师。”

孙悦将篮球抛给刘亦菲。

“刚才在场边指挥得头头是道,真轮到自己亲自下场,就退缩了?”

“谁说退缩了。”

刘亦菲把战术板丢在场边的折叠椅上,脱掉外套,露出一件黑色的紧身运动背心。

她迈步走到弧顶,持球面对孙悦。

单挑局正式开始。

前几次的惨痛经历历历在目。

刘亦菲清楚,跟孙悦硬拼身体对抗纯粹是自讨苦吃。

她唯一的武器只有速度和节奏变换。

她压低重心,连续两个体前变向。

动作标准,架势十足。

但速度太慢。

在孙悦的动态防守视野里,这些运球轨迹好似电影慢放。

刘亦菲强行起步,向右侧加速突破。

孙悦没有伸手断球,而是主动贴了上去。

胸膛直接贴住刘亦菲的肩膀。

刘亦菲只觉撞上了一堵移动的铁墙,强悍的反弹力让她彻底失去平衡,手中的篮球脱手而出。

孙悦长臂一捞,将球控在手中。

“下盘太飘,重心不稳。”

孙悦给出评价。

交换球权。

孙悦持球,站在三分线外。

刘亦菲张开双臂,采用目光防守。

她清楚自己根本防不住,只能尽量干扰视线。

孙悦运球向前推进。

没有花哨的变向,没有多余的假动作。

只有极致的速度结合力量碾压。

第一步迈出。

刘亦菲试图横移脚步阻挡。

孙悦直接用肩膀开路。

两人擦肩而过。刘亦菲被这股冲力带得原地转了半圈,只能眼睁睁看着孙悦杀入禁区完成一记双手暴扣。

篮筐发出沉闷的震响。

“防守不是摆造型拍杂志。”

孙悦捡起球,走回三分线。

“要给足身体对抗。来,再防一次。”

刘亦菲咬紧牙关,重新落位。

这次她改变策略,采取贴身紧逼。

双手直接抵住孙悦的后腰。

孙悦转过身,背对刘亦菲。

“让你体会一下真正的背身发力。”

孙悦背部往后一靠。

刘亦菲双脚抓地,拼命支撑。

第一下。

刘亦菲闷哼出声,整个人被撞得往后滑退两步。

孙悦迅速接上第二下身体对抗。

发力拿捏得极其精准。

刚好能顶开刘亦菲的防守重心,又不至于造成伤害。

刘亦菲的防线彻底洞穿。

孙悦轻巧转身,挑篮命中。

“再来。”

孙悦开口。

接下来的二十分钟,演变成了刘亦菲一个人的受难史。

防不住,突不进。

每一次身体接触,她都能体会被碾压的实感。

体能储备彻底见底,肺部在燃烧。

刘亦菲大口喘着气,汗水顺着下巴滴落在枫木地板上。

她双手撑着膝盖,余光瞥向场边。

那五个没用的女人已经缓过劲来,正坐在椅子上喝水看戏。

大秘密甚至掏出了手机,兴致勃勃地拍摄录像。

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刘亦菲恨恨地咬牙。

叫你们来是帮忙分担火力的。

结果五个人加起来,连半场训练的时间都没能撑过去。

全是一帮中看不中用的花瓶!

这种极端疲惫的状态下,刘亦菲脑子里竟然闪过了斯嘉丽·约翰逊的身影。

那个好莱坞影星,虽然行事张扬。

但在体能储备和身体对抗上,确实比这五个加起来都要强悍。

每次陪孙悦进行特训,斯嘉丽至少能坚持到最后阶段,绝不会像她们这样轻易缴械投降。

甚至每次都还会拿出全新的战术,让孙悦称赞连连。

刘亦菲也是受到斯嘉丽的启发,才会在孙悦开口前,就已经准备好了这场团队训练。

“发什么呆?”

孙悦的声音从头顶响起。

刘亦菲抬起头仰视。

孙悦单手抓球,居高临下地俯视着她。

“对抗赛还没吹哨。”

他把球塞进刘亦菲手里。

“你现在是你们全队唯一的得分点。继续进攻。”

刘亦菲握着球,手臂肌肉控制不住地发抖。

她瞪了孙悦一眼,对他的没轻没重有些嗔怪。

随后,刘亦菲乖乖持球,压低重心。

哪怕被防得死死的,她也得硬着头皮熬完这场特训!

……

菲尼克斯。

太阳队训练馆。

金特里在G4结束后的更衣室里没有训话。

他知道任何话在那种吹罚之后都是废话。

球员们自己处理自己的情绪。

有砸椅子的,有对着墙壁打拳的,有蹲在角落里一句话不说的。

纳什是最后一个离开更衣室的人。

他走的时候把自己的东西都收拾好了,水瓶放进回收桶,毛巾叠整齐放在柜子顶上。

即使是在被偷走整整一场比赛之后,他的习惯也没有变。

第二天训练。

太阳全队到齐。

比平时安静。

金特里把战术板翻过来,上面还是G4的战术部署。

他用袖子擦掉,重新画。

“G5在我们的主场。”

金特里说。

“科比大概率会回来。”

“让他回来。”

斯塔德迈尔坐在第一排。

他的声音比平时低了半度。

不是因为紧张,是因为他这辈子没受过这种窝囊气。

他从高中开始打篮球。

联赛、选秀、全明星。

每一场比赛他都是用拳头打出来的。

昨天是第一次。

第一次感觉打不过裁判。

“我打了这么多年。”斯塔德迈尔说,“第一次想退役。”

更衣室里没人笑。

“不是因为打不过,是因为打赢了也没用。”

纳什在旁边没说话。

他手里转着一个篮球。

金特里等了几秒钟。

他知道这个时候需要有人说点什么。

球员的情绪需要一个出口。

教练要做的不是堵住出口,而是把出口的方向调对。

“G5换裁判了。”金特里说。

所有人看过来。

“萨尔瓦托雷被禁赛了。联盟今天下午四点发的通告,G5克劳福德带队。”

“换裁判能怎么样?”理查德森从后排问了一句。“反正上面想让谁赢就让谁赢。”

金特里打断理查德森。

“联盟可以操纵一场比赛,但不可能操纵整个系列赛。”