旁通，以提高思路的开阔性。

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心态制约成败：良好的心态是成功的一半（2）

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（三）应试篇

高考是我们人生的重要一步，但不是人生的全部。面对高考，最重要的是要有一颗平常心。前面已谈了很多关于调整心态的问题，关于应试时的心态我不再赘述，只引用于树泉先生的八句话：“每临大事，必有静气；静则神明，疑难冰释；积极准备，坦然面对；最佳发挥，舍我其谁？！”

在考场上，我们既要调整好自己的心态，还要充分发挥答题技巧。对于考题，我们要在战略上藐视，战术上重视，不要被新颖的题目吓倒，同时注意答题的细节。对于高考，我们要有全局观，既不能因一门没做好而丧失信心，更不应为一题之错失而灰心丧气。在答题时要注意前后联系，从整个大题的角度去考虑每一小问，打破习惯性思维的束缚，充分发挥发散性思维的作用，多角度、多层次地阐述问题。我们遇到新问题时，要联想自己所掌握的解题思路和解题方法，同时回想课本内容，找出突破点和解题的关键。

在答题时，我们还要注意以下几点：一是题目不必做完，我们在注重速度的同时更要重视答题的质量。二是答题过程中，要控制好每道题的答题时间。遇到一时没有思路的题，我们要主动放弃，等到做完其他题时再回来研究，也许那时你就会有茅塞顿开之感。三是我们在做题时要有充分的思想准备，先抓住容易题和中等题，再攻克难题。四是要注意审题，特别是作文。在做题时要警惕“陷阱”，把握问题的关键。当我们遇到和以前相近甚至相同的题时要开拓视野，多探究一下答题的角度，使我们的答案更加完善。

以上就是我在高三时所做的工作，我想这也是大家在备战高考的日子里可以做的。我想告诉大家，六月是收获梦想的季节。古语有“梅花香自苦寒来”，十几年的寒窗苦读，我们终于迎来高考的洗礼。高考应该成为我们收获梦想的节日，因为幸运女神总是眷顾我们这些头脑有准备的人。所谓“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，让我们在高考的广阔天地里尽情展现我们的才华，迎来属于我们的光荣和梦想吧！

最后，祝各位师弟师妹们金榜题名，再创辉煌！

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良好的心态+合适的方法=成功（1）

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姓 名：张文静

所在院系：北京大学新闻与传播学院2005级

毕业中学：河南省禹州市一高

高考成绩：626分

向后向前

校园里的银杏叶子开始变黄了，有风吹过，便会随风起舞，伴随着呼啦啦的歌声，给冰凉的水泥地铺上一层金色地毯。这时候，走在校园里，我喜欢抬头仰望一树的金色繁华，和那树冠上蓝蓝的天，那里有秋天独有的纯净和深邃；或者是低头品味地上的匆匆脚步，和那脚下的残叶低吟，那里有秋天独有的柔软与厚重。在这个多情的季节里，我咀嚼着欢乐与忧伤，品味着往日的点点滴滴。

转眼间来到燕园已经两个月了，每天被学习和工作包围着，忙得不亦乐乎，而当凉风吹过，却突然想起了我的高三，还有我的高四。

复读是一种历练

已记不清楚具体是几岁，只记得很小的时候就从大人的口中听到了“北大”这个词汇，并牢牢地记在了心里。从小我就是个很听话的孩子，也一直为了北大梦而努力着。从小学到高中，我一直都是班里的佼佼者，家长、老师、同学都觉得我一定能上北大，我的信心也是满满的。最终我的确来了，但迟了一年。

第一次高考后，我信心十足地报了北大，但现实却给了年轻幼稚的我一个磨炼的机会，那可怜的分数就像一面镜子，让我更清楚地看清自我。全省的分数情况也见证了我的无知、目光的狭隘。只记得得知分数的那天晚上，我愣了半天，妈妈也没说我什么，只是劝我不要伤心，大不了复读。后来就去复读了，也没怎么伤心。我觉得我就这一点挺好，什么事情都看得很开，不浪费时间在后悔上。

复读的那一年，真的很苦，但很充实。从失败中总结经验，才意识到以前我只是百分之七十的努力，并且方法也不对头，报考时还太盲目。那一年，我是真的百分百努力了，并且很幸运的遇上了一个好朋友，帮我尽快找到了适合我的学习方法，学习自然是突飞猛进。第二次高考，也许有人会说会很紧张，因为已经没有机会了。但说实话，当时我并没特别紧张，而是比较平静的结束了考试。走出考场，心里很踏实，但并不是因为我觉得上北大没问题，而是因为我尽力了，无论结果如何，我问心无愧。

第二次填报志愿就小心多了，认真分析往年的情况、听专家报告、听老师同学意见，最后确定有九成的把握才填了北大，并且认真报了第二志愿和二批，给自己留好后路，即使落榜了也不至于太惨。

最后的结局是圆满的，皆大欢喜，但其中的辛酸只有自己才能真正体会。现在回想起来，我没有伤心和埋怨，反而要感谢上苍在我人生之初赐予了我磨难这笔无价的财富，让我尽快地承受起来、坚强起来，以迎接更多更大的考验，走出更精彩的人生。

没有磨难的人生是苍白的！挫折中的人们，珍惜这笔财富吧！

良好的心态+合适的方法=成功

在这个等式中我把心态放在了前面，因为我觉得无论知识学得有多好、方法多么对，但如果没有好的心态，很有可能会功亏一篑。大凡在高考中发挥特别好的人，绝大部分都是心态特别好的人。那么，对一个高三的学生来说，什么才是最好的心态——平和。

高三时，我们仍是充满激情的、朝气蓬勃的，但在高考面前，我们也要多一份成熟与稳重，在交错繁织的各种事务中分清孰轻孰重。要有一种“不以物喜、不以己悲”的境界，要时刻保持一颗平常心。能做到这一点，也就成功了一大半。

平和，具体地说就是在遇到突发事件是能够冷静地思索，能忍一时之气，不逞一时之能。能在任何成绩前不骄不馁，分析原因，继续努力，永葆信心。也许你会觉得这很难办到，但我们要尽力向这个标准靠近，越接近它受益就会越大，有努力总会有收获的，永远不能在没开始时就说放弃。

心态决定命运！

关于方法，最适合的才是最好的。所以下面所说的只是一家之言，仅供参考。

一、学习要有计划

这个计划大至这一年我要达到一个什么目标，小至每一天每一节课要完成什么任务。主要的是：每一轮复习看书和做题时间的分配，这个因人而异；大型考试后针对自己的情况对计划作合理调整；每星期有个总计划，每天有大致的计划；假期计划。但无论哪种计划，我觉得都要坚持三个原则：第一，量要适度，要保证能完成，制订一些不切实际的计划还不如没有计划，完不成反而影响心情；第二，要有针对性，不能眉毛胡子一把抓，不同的阶段有不同的侧重点。第三，永远先做最重要的事情，不要规定哪个时间段学什么，计划赶不上变化，而最好把所有事情按重要性排列，从最重要的做起，每天都是这样，不要先去补以前的遗留任务。

我觉得，这种计划方法不仅适用于高三，而且适用于人生中的任何阶段、任何时候。现在，在燕园优美的环境中学习，高三的奋斗已成为历史，但这些在奋斗中收获的将伴随我一生，使我飞得更高更远。

二、天道酬勤

这个成语尤其适用于数学。我一直认为数学没有捷径，而是熟才能生巧，而“熟”的基础便是“勤”。数学离开了做题是万万不行的，但也不能盲目地做题，要会举一反三，用脑做题，而不是单纯的用手做。数学资料一本足矣，因为那些资料都是大同小异，只要能真正把一本做精了、做透了，高考搞定数学不是问题。但同时也要从自身情况出发，做适合自己然后稍作拔高的题，对于那些难度特大的题就要敢于舍弃，不做偏题怪题。

不仅数学，任何一科都需要你付出百分之百的努力，学习没有捷径，只有脚踏实地，勤奋刻苦，才会有收获。

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良好的心态+合适的方法=成功（2）

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三、合理利用零散时间

所谓的零散时间主要包括饭前饭后，课间，等待时，在路上等。这些时间看似很少，但集腋能成裘，如果我们能把这些零散的时间有效地利用起来，我们将会收到不可思议的效果。

“用零散的时间记忆零散的知识”，这句话不是我说的，是学来的，拿来与大家共享。零散的知识主要是英语单词和语法，语文的语音、词语、标点、熟语等基础知识。大块的读书时间可以用来读文章，记忆政史地等系统性很强的知识，而把那些零碎的知识写在小纸片上，随身携带，在零散的时间记忆是最好不过的了。

四、多读不如多看

我是学文科的，关于政史地，我们传统的学法是一遍一遍地读背，但我去年的经验是：有一定基础后要多看少读。因为读书远没有看书快，读一遍的时间我们可以看好多遍，能够节省时间。并且在看的时候我们可以重点的仔细看、非重点的略看或不看。另外看书的环境比大声读的要宽得多，也就是说我们有更多的时间去记忆。

知己知彼百战不殆

考场如战场，千军万马挤独木桥，场面是何等的紧张惨烈。但高考后的填报志愿又何尝不是一场战斗呢？能否成功，这最后一步也是至关重要的。

我第一次的失败很大程度上也是报志愿太盲目的结果。吃一堑、长一智，第二次就小心多了。这次我没有急着报，而是先认真地估了好几遍分数，力求准确。然后分析近几年来各大院校的报考录取情况，再根据省招办公布的整体估分情况预测今年的报考态势，并且认真听取高校负责人的预测。最后综合各方情况，有把握地填报。同时，也要选好第二志愿和其他批次志愿，这样即使一志愿落选了也能上个很不错的学校。不要轻视其他志愿而随便填或干脆不填，也许它就是我们的救命稻草。

圆梦北大，我行，你也可以！

大学生活是美好的，但她不是奋斗的结束，而是另一段行程的开始。“万里长征才刚刚走完了第一步”，我们还很年轻，以后的路还很漫长，我们还要很努力。

我喜欢燕园的树，它们很多都很古老，他们见证了沧桑历史，经历了峥嵘岁月。有多少人在这里湮没，有多少人在这里奋起。就让我和这些古树定个约定，就让这些古树见证我的足迹。

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心态制约成败：因为兴趣，所以成功（1）

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姓 名：于静怡

所在院系：北京大学生命科学学院

毕业中学：山东省实验中学

曾获奖项：第十六届国际生物奥林匹克竞赛金牌

随着第十六届国际生物奥林匹克竞赛落下帷幕，我的竞赛历程结束了，我也终于有机会冷静地回想一下我参加生物竞赛的整个经历，不免有些感慨，也有些收获。

从上高中接触生物竞赛起到上大学前一个月的国际竞赛为止，我与生物竞赛打交道有近三年的时间。在这期间，我参加了一次又一次的竞赛或选拔考试，每过一关都意味着还有更高的挑战在等着我，于是我只能更加努力地看书学习，根本无暇思考自己的过去和未来。直到一切都结束了，我才能静下心来从头至尾地回顾自己的竞赛经历，发现那些或辛苦或欢喜的细节似乎都已变得十分遥远，想来就像是在一旁观看着别人的经历。或许这时我才能客观地评价和讲述我的竞赛经历吧。

因为兴趣，所以选择

我不知道一开始为什么会选择生物竞赛，自己好像鬼使神差一般地去听了一次竞赛辅导，仅了解了一些关于生物竞赛的程序和内容之后就开始买一些书来看了。当时我的头脑中还没有得奖、保送之类的概念，也没有感到任何压力，可能只是因为感到有趣就开始了学习。

那时我并没有花费太多的时间，仅是每天抽出一点时间来看生物书。摊开的书页向我展示了一个崭新的世界，那里有我从没如此接近过的动植物乐园和奇妙的微观世界。每读一页，我都会因为了解到的新知识的奇妙而欣喜。最让我高兴的莫过于用书中的知识来解释现实的现象，用现实的现象来印证书中的内容。现在想来那不过是非常简单的现象，可是当时的我的确会因为脚下的一片树叶，路边的一朵花，天空中的一只飞鸟而兴奋不已，因为我可以从中看到以前从没有注意到的内容。我会惊讶地发现书中的手绘图有时能那么活生生地展现在我的面前，我学到的已不再是刻板的知识，而已经是真真切切的生活。是生物知识给予了我一双善于发现的眼睛，使我可以重新注意到以前在匆匆赶路时错过的美妙世界。就是这样，获取和发现的满足和快乐使我坚持了下去。一年过去了，我发现原来在不知不觉中我已经获得了许多。

升入高二才是竞赛生活的真正开始。那时的学习要求已经不是悠闲地翻书就可以达到的，所以我不得不拿出很多时间来一遍又一遍地看书