有人固定于多种，有人因年龄而变。60%的女人至少偶然地幻想过异性性行为，10%幻想过同性性行为，只存1%幻想过与动物的性行为，超过4%幻想施虐与受虐活动。女性的幻想一般与自己的实际经历一致，很少超出。处女几乎不会幻想进行性交合，反而是许多男人从未在幻想中再现过自己的切身经历。

男性中各阶层的幻想发生率是随着受教育的程度而提高，而所有女性却都趋于一致，年龄差异和阶层差异没有多大影响。男性如果不伴以性幻想，一般难于在自慰中达到性高潮，女性却是没有幻想也照样达到。这种能力突出表明，她更多地依赖于性唤起中的生理和生物因素。

男性以自己的经验看女性，相信女性在性活动中也必定伴以幻想。男医生、各类男作者，尤其是性爱文艺的作者，以及大多数男人都做着这样一个梦：大多数女人在意识到可能从事性活动时，必定像男性那样被引发性唤起。男性没有理解心理刺激对女性不那么重要，而女性也没有理解心理刺激对男性更重要，这就是那么多的男男女女在相互了解中碰到那么多困难的主要根源。

意义与作用(1)

生理意义

大多数女人为了获得她们本该获得的、直接的、即时的满足而自慰。作为一种方法，这可以解除她们在产生性唤起，但是社会习俗又阻止她们从事人际性接触时所产生的生理焦躁。从1897年开始，学者们就一直这样论述。可是事实上，如果没有性高潮所带来的性紧张的解除，大多数男人和一些女人的能力也会被破坏或者被干扰。这样的人会神经质、易怒易躁、精神无法集中，难于为人处世。如果无论他们的性唤起有多么多，都能顺利地达到性高潮这一终点，那么无论对他们自己还是对其他人来说，生活都会更加美好。

不会有生理损害

许多人都相信，“手淫”会对一个人的生理造成损害。例如我们调查过的一些女人相信，她们的“手淫”引起了丘疹、精神迟钝、心情恶劣。直至激素分泌过少等种种病痛，其实都是误解。非常明显，最经常受到道德反对的女人，也就是最经常地坚持说“手淫”给她们造成了肉体与精神的损害的人。医生、精神病专家、心理学家和教育学家中，竟然有如此之多的人也坚持说女人“手淫有害”，真令人惊讶。从1741年到1952年，我们看到了61位作者在58本著作中鼓吹这种说法。但是这些书显然是试图用道德准则来评价女性性行为，因此没有任何生理事实的检验。

在我们调查过的女性中，有近2800名有过自慰。其中只有极少几例肉体或者精神损害，可以被认为是自慰这种活动本身所引起的大量的损害是对自慰的烦恼忧虑以及试图戒除它所引起的。

道德的解释

宗教之所以严罚“手淫”，是因为它偏离了性的“首要目标”——生殖。正统犹太教有一段时间以刑来惩罚“手淫”。天主教也把它作为色欲罪行来惩罚。新教各教派在过去几百年间也是如此，只是最近才有一些教士试图运用更科学的材料来解释它。

我们调查的女性中，还有许多人从未自慰过，其中44%说是因为自己认为它是一种道德上的错误。显然，许多这样的女人的性反应能力极差，因此才觉得遵守道德戒律轻而易举。从未自慰过的女人中，81%说是由于自己没有感到对它有什么需求。其中有些人是因为已找到其他性释放途径，但是也有许多人显然是缺乏任何一种性反应能力，因此也就不需求任何一种方式的性活动。从未有过此行为的女人中，还有28%是因为她们不知道女性也能自慰。

法律的看法

尽管欧美舆论都接受宗教对自慰的态度，但成文法律却没有接受。美国只有印第安纳州和怀俄明州两地把鼓励一个人“手淫”列为犯罪，但是没有一个对独自“手淫”处以刑罚。社会关心的是生殖，因此对那些不会导致生殖的性活动并不总是很感兴趣。

心理意义

如果没有惩罚、烦恼或者恐惧，任何一种类型的性活动，无论人际的还是独自的，都能提供生理满足，从而使一个人很好地协调其心理状态。但是由于两千多年来宗教一直惩罚手淫，由于多数医生和专业人员一直禁止手淫，因此毫不奇怪，有过自慰的女人中，大约半数由此产生了心理烦恼。她们的烦恼平均持续长达6年半。这意味着，在每一天中都有数百万美国女人在毫无必要地损害着自己的自信心和社会能力，有时也损害着自己的婚内性生活和谐。这种损害并非来自“手淫”本身，而是来自她们的行为与道德戒律之间的冲突。在女性中，由此引起烦恼的人多于由任何其他类型性活动引起烦恼的人。

弗洛伊德及精神分析学派虽然承认自慰没有生理损害，但是他们把成年人的自慰看成是幼儿的、不成熟的和人格欠缺的，结果给人们带来了新的心理烦恼。这种说法实际上仍然来源于犹太教法典，只不过用了貌似科学的新术语。因为大量在任何现实环境中都非常成熟的成年人也照样自慰，这一事实不可否认。

社会意义

社会关心和重视的不是自慰这一行为本身，而是其效果，尤其是对婚内性生活和谐的效果。

意义与作用(2)

有些精神分析学家认为，由于自慰集中于外生殖器，所以不能训练出女性的“阴道反应”，而“阴道反应”又是“性成熟”之前必须首先具备的。

可是实际上，大多数女人的阴道对触觉刺激没有反应能力，性交合所刺激的也主要是外生殖器，与自慰没什么两样。几乎所有女人都毫无困难地把自慰的经验转用于进行性交合之中。当然也有数百名女人遇到困难，但她们恰恰是由于听信所谓“阴蒂反应向阴道反应转变”的说法，又觉得自己没有实现这一解剖学上并不存在的转变，因此才烦恼丛生。

仅有过自慰经历的处女，在首次插入式性交合时确实会出现一些问题，但是，从未自慰过的处女此时也会出现同样的问题。

有人说，婚前“手淫”过的女人，婚后会渴望继续独自活动，会不喜欢进行性交合，但是我们仅仅发现极少几例这样的事。婚前因自慰而受过责罚的女人，婚后出现性烦恼反而更多些。

比上述效果更重要得多的是，数据表明，婚前自慰有益于女人在婚后进行性交合中的反应能力。我们知道，相当多的婚后不协调是由于女人的唤起一般慢于男性，由于女人常常难于在性交合中达到性高潮。这里边涉及的因素很多，但最重要的是女人在婚前没有体验过性高潮。在我们的调查中，大约36%的女人就是这样。只有50%的女人在婚前有过规律的性释放，且不论是通过什么途径。

婚前从未体验过性高潮的女人在婚后无法做出适当反应的，是婚前体验过的女人的2倍。如果女人在婚前没有学会如何使自己在性高潮中放松自如，至少会减少她婚后达到性协调的机会。婚前力戒肉体接触的姑娘，婚后也很难消除她已获得的那种神经和肌肉毫无反应的状态。因此，女性婚前是否体验过性高潮，比她从事过何种性活动更重要。

婚前从未自慰过，或虽然有过却从未达到性高潮的女人中，31%到37%在婚后第一年的性交合中也无法达到性高潮，其中多数人在结婚5年之后也仍然达不到。婚前经自慰达到性高潮的女人中，这样的人只有13%到48%。在任何情况下，婚前自慰过的女人，都没有因此而降低她们在婚后性交合中达到性高潮的能力，这一点确凿无疑。

男女情况对照表

对 照 内 容女男学习自慰的途径 我发现57%28% 看视觉材料和印刷品 43% 75% 通过亲昵爱抚12% 观看他人 11% 40% 通过同性性行为 3% 9% 累计总发生率 62% 93% 累计达到性高潮的比例 58% 92% 其中到12岁时 12% 21% 到15岁时 20% 82% 到20岁时 33% 92% 发生频率 单身者每周平均次数 0.3~0.1 0.1~0.8 在婚者每周平均次数 0.2 0.1~0.2 在释放总体中的比例 单身者 37%~85% 31%~70% 在婚者 10% 1%~6%续表

对 照 内 容女男 曾婚者 13%~14% 8%~18% 累计发生率与受教育程度的关系 初中程度者 34%89% 高中程度者 59%95% 大学程度者 57%96% 研究生程度者 63%100%自慰技巧 手刺激生殖器 84%95% 股间挤压 10%很少 肌肉紧张 5%很少 插入阴道 20% 只用幻想 2%极少伴随幻想的自慰 几乎总是幻想 50%72% 有时幻想 14%17%意义 能带来快乐是是 能满足生理需求 是是 会有生理损害 否否 有益于心理健康 是是 带来了烦恼 47%多数 能增强活力 是是 能够提高婚内性高潮的比例 是无关

第20章 性梦

性梦是指睡眠状态中所做的一切性梦，不论白天睡还是夜间睡，但它不同于非睡眠状态下的性梦幻和性幻想。

人们对男性的性梦一直讨论不休。男性出于自己的经验，总是认为女性也有与自己类似的性梦。在性爱文学和实际生活中，男人总是希望自己感兴趣的女人会在夜梦中梦见自己，男人也总是表达着这种希望。他们总是确信，任何坠入爱河的女人，都必定会梦见她在与她所爱的男人从事直接的性活动。尽管从1907年到1951年，至少有39位作者在34本著作中论述了女性的性梦，但是都缺乏必要的统计资料，从而无法确证它的存在。

女性如果有性梦，如果达到性高潮，其间所发生的性反应必定与她醒着的时候一样。

任何一种涉及他人的性活动，都存在着双方协调的问题。例如，女性的婚内性交合的频率一般都高于她所期望的，可是，即使是性反应能力最强的妻子，她的性交合的频率，也往往仍然低于丈夫的期望。

但是性梦与自慰一样，其发生率和频率受他人的影响最小，远低于任何其他性活动。因此，研究女性的性梦，能够更好地测定她的基本性兴趣与性能力。