请填写以下问卷，根据你最有可能的反应忠实作答：

1.你的孩子动手打了另一个孩童，这时你会：

a.非常生气地要他回家，家法伺候。

b.假装没看到。

c.认为孩子还小不懂事，打架是难免的，不需

要太在意。

d.告诉孩子这样是不对的，要他跟另一个小朋友

道歉。回家后再详问为何他会这么做，针对问题开

导。

2.你的孩子把自己的房间弄得乱七八糟，也不整理就想跑出去和别的小朋友玩，这时你会：

a.义正严词地要孩子立刻整理，不然就会惩罚

他。

b.没关系，房间乱不是什么大不了的事。

c.让孩子出去玩，帮他整理就可以了。

d.问孩子为什么不收好，如果急着出去玩，问

孩子打算什么时候整理，要他承诺后才让他出去

玩。

3.非常晚了，你的孩子还是不去睡觉，还跟你说他肚子饿，这时你会：

a.不是很高兴地跟他说，谁叫他晚餐吃那么

少，要他立刻去睡觉。

找出最佳教养风格(2)

b.要孩子去睡觉，告诉他睡着了就不会觉得饿

了。

c.亲手弄一些东西或找出东西给孩子吃。

d.弄一些东西给孩子吃，跟他说从明天起晚餐

要吃饱，不要再三更半夜找东西吃，并说明为什

么这样不好。

4.发现你未成年的孩子竟然看a片，这时你会：

a.脸色一沉，把a片抢过来销毁，并严加惩

罚。

b.没关系，不过就是a片而已。

c.孩子如果想看，只要他觉得高兴就好，大人

不一定要干涉。

d.问孩子为什么想看，介绍他更好看且适合他

年龄的电影，藉此移转孩子不当的好奇心。

5.当你的孩子不做他分内该做的家事时，这时你会：

a.把他臭骂一顿，要他立刻着手进行整理。

b.故意不理他1阵子，他受不了我不理他，自

然会去把家事做好。

c.我家的孩子基本上不怎么需要做家事。

d.提醒孩子该做家事了，如果有什么困难，也

要跟父母沟通，才是负责任的行为。

6.当孩子在百货公司看到一个玩具，吵着要买，这时你会：

a.严肃地告诉他不行，家里玩具已经那么多

了，完全不为所动。

b.虽然很烦，但是没关系，就让他吵，看他可

以吵多久。

c.立刻买给他，看孩子那么高兴的样子觉得十

分心满意足。

d.问孩子是否可以从他省下的零用钱或压岁钱

扣款，并且提醒他有许多好玩的玩具，要他考虑

一下，是否愿意花现在存的钱在这个玩具上。

7.如果你的孩子半夜被噩梦惊醒，跑来找你，这时睡眼惺忪的你会：

a.告诉他赶快去睡觉，叫他不要那么胆小，不

过就是一个噩梦而已。

b.假装没被摇醒，这样孩子就会乖乖地回去睡

觉。

c.赶快起来安慰孩子，如果孩子一直不愿意回

房间睡觉就一直陪着他，虽然自己觉得爱困也会

陪他。

d.想办法让孩子逐渐安静下来，问他以前是否有做过快乐的梦，告诉他等一下回去后可以换作之前做过的快乐梦，让他能够安静地再度睡着。

8.如果你的孩子今天哭哭啼啼地回家告诉你，老师打他，这时你会：

a.反问他是不是自己捣蛋做错事才被打，要他

不要老是装可怜、找借口，做错事就要有担当。

b.告诉他这没什么大不了，让他哭一下就会好

了。

c.听完孩子的叙述后，忿忿不平找老师理论，

怎么可以这样伤害小孩子。

d.要孩子说给你听究竟是发生了什么事，然后

打电话问老师当时的情景，纵合判断后再给予孩

子情绪上的安抚及处理事情上的引导。

9.当孩子摔破碗时，这时你会：

a.忍不住念孩子：你就是这么不小心，连个

碗都捧不好。

b.多说无益，赶快把地上碎片清一清，这样就

好了。

c.吓一大跳，赶快问他是否受伤，安慰他受到

惊吓的心灵。

d.语气坚定但不失和气地告诉孩子，下次要小

心，不然家里漂亮的碗盘就会越来越少了。在确

定他能够认可你的话、记取教训之后，请他把地

上碎片清干净。

10.你觉得教养孩子的主要目标是：

a.让他多多听从你的话。

b.长得大就好。

c.让孩子快乐幸福地成人。

d.教导孩子成为一个正当、有社会能力的人，

能够去过自己的人生。

分数统计

步骤一：统计a、b、c、d各有多少个，然后把分数填入以下方格：

找出最佳教养风格(3)

要求

权威型教养

低支持/高要求

a得分：

威信型教养

高支持/高要求

d得分：

低

疏离型教养

低支持/低要求

b得分：

放任型教养

高支持/低要求

c得分：

低高支持

步骤二：

分数最高者，是你的主要教养风格：_________________。

分数次高者，是你的次要教养风格：_________________。

*你一般会采取主要教养风格，但是走不通时，则会退而求其次，采取次要教养风格。

父母教养风格的不同特质

做完上面的问卷，下面就是答案了喔！

一、权威型教养风格（authoritarian）

父母的规定孩子一定要遵守，父母要求孩子服从，偏好严厉强势的管教方式。通常这类型父母会体罚孩子，比较少倾听孩子的心声。父母有人性本恶的信念，认为孩子借口多，不加以管教以后会变坏。属于高要求、低支持的教养型态，对孩子要求高，但是情感上的支持不多。

二、疏离型教养风格（uninvolved）

这类型父母容易忽略孩子，和孩子的互动不多。不太管教孩子，也不太能够了解孩子的情绪与感受，因而不能常给予孩子情感上的支持。和孩子之间的关系疏远冷淡，比较有距离。

三、放任型教养风格（permissive）

这和权威型教养风格完全相反。这类型的父母把自己视为孩子的资源，而非是塑造或修正孩子行为的动力。放任型父母很能够接受孩子的冲动与欲求，虽然关心孩子的情绪起伏，但不喜欢强迫孩子，也不太对孩子的行为设限。属于低要求、高支持的教养型态，对孩子没什么要求，给予孩子许多情感上的支持。

四、威信型教养风格（authoritative）

这类型父母与疏离型父母完全相反，不仅对孩子有所要求与规范，同时能够给予关怀与支持。这类型父母因为关心孩子的情绪，多半以口语方式而非体罚方式规范孩子。相对于权威型教养风格，虽然也强调服从，但不会执行过度严格，比较能够认同并尊重孩子的需求。属于高要求、高支持的类型。

不同教养风格培育出的孩子

那么，不同教养风格培育出的孩子有什么不同？根据心理学家的统计，在不同教养风格下长大的孩子，个性的确大不相同。

一、权威型教养风格下长大的孩子

在权威型教养风格下长大的孩子有两种类型，第一种比较不独立，容易有一个口令一个动作的倾向。另一种类型的孩子则具攻击性，脾气暴躁，反抗性强。

二、疏离型教养风格下长大的孩子

在疏离型教养风格下长大的孩子有两种类型，可能造成人格退缩、没有安全感。另一种类型的孩子容易叛逆、具攻击性、且愤世嫉俗。

三、放任型教养风格下长大的孩子

在放任型教养风格下长大的孩子通常比较不成熟，缺乏自制力，容易冲动。比较不懂得感谢，觉得东西来得理所当然。社会能力差。

四、威信型教养风格下长大的孩子

在威信型教养风格下长大的孩子较为友善、自信、有社会能力，可以被信赖。

所以哪一种教养风格对孩子有最正面的影响？根据心理学家的看法，当然是威信型教养风格。原因有二：

1.孩子在成长过程中被管教、被约束，不会放任本我（当下的欲望与冲动）自由发展，懂得社会规范与和人互动的规则，所以社会能力较好。

2.孩子在成长过程中被聆听、被尊重，人格发展较为健全，不易产生自信过度不足的情形。

现在你已经知道你是哪一类型的父母，也知道威信型教养风格是最佳方式，想要知道如何成为威信型父母吗？请继续读下去。

找出最佳教养风格(4)

我要成为威信型父母

从低支持到高支持

既然我们现在已经知道，心理学家统计结果证实，威信型教养风格（高支持、高管教）是最正面的教养风格，那么我们要如何调整教养风格，加大孩子成功的机率？

简单来说，落在低支持区块的家长（疏离型及权威型），应该发展对孩子的同理心，学会真正倾听孩子的需求、恐惧、害怕及希望。而落在低要求区块的家长（疏离型及放任型），应该要学会有自己的立场，了解爱他不是放任他，而是要求他能够发展出健全的心态、心智能力与社会能力。

如果父母属于疏离型及权威型风格，孩子久而久之就不会想要跟父母沟通，因为每次沟通孩子都没办法被理解，孩子会认为多说无益。有的父母自认为开明，但实际上时常加诸自己的意见在孩子身上，孩子多方尝试后一直无法让父母明白自己的感受，自然会放弃。父母还嚷嚷着：我这么开明，为什么孩子有事都不跟我说？扪心自问，你真的有尝试去了解孩子的心吗？还是你总是认为，这没有什么大不了，那也没什么大不了，只有你在乎的事是最重要的？

要求

高

权威型教养

低支持

高要求

威信型教养

高支持

高要求

低

疏离型教养

低支持

低要求

放任型教养

高支持

低要求

低高支持

所谓同理心，就是能够感同身受的能力。如果不能设身处地去感受孩子的情绪，你就没有办法真正去支持、鼓励孩子，你们中间会有一道无形的墙，阻隔了情感交流与沟通畅通。比如说，孩子心爱的玩具掉了，很伤心地哭着。如果此时你跟他说，玩具掉了就再买新的就好了，没有什么好哭的。孩子可能会哭得更大声，因为你没有办法理解他心爱玩具掉了的痛苦。虽然大人眼中，小孩子的玩具实在是轻如鸿毛，一点都不重要。可是对小孩子来说，他心爱的玩具相对于我们可能是我们最爱的王建民签名帽或古董收藏品。这样的东西掉了怎能不伤心呢？

相反的，具有同理心的父母会先认同孩子的情绪，宝贝，玩具熊掉了很难过是不是？我们一起去失物招领好吗？找不回来了，我们一起祈祷玩具熊能够有一个新的好主人照顾他，好吗？藉由认同他的情绪，逐步带领他找到善后的方法（失物招领），调适找不回心爱玩具的心情，孩子的心门才不会逐渐关闭起来。藉由被聆听与了解，孩子才能形成健全的人格，以后成就才会高。

从低要求到高要求

落在低要求区块的家长（疏离型及放任型），对孩子没什么要求。尤其是放任型父母，本身没有坚定立场，容易被孩子牵着鼻子走，养成孩子无法无天的个性，也造成孩子因为过度自我而无法和同侪相处。不顺他的意就生气，一副小霸王的样子其实都是父母宠出来的。

要求

高

权威型教养

低支持

高要求

威信型教养

高支持

高要求

低

疏离型教养

低支持

低要求

放任型教